2024年5月1--4日 徒步穿越灰千粱大板营原始森林

一: 活动简介：

   本次活动主要内容，徒步穿越黔江灰千粱古树杜鹃林，酉阳大板营原始森林，泡野温泉，呼吸清新空气，吸氧洗肺，露营看星星，第一天徒步2公里，第二天徒步23公里左右爬升1000米途中穿越古树杜鹃林，原始森林，第三天徒步11公里左右爬升200米左右，有部分路段将溯溪走河谷，一定要带一双溯溪鞋子，下午到目的地，可泡野温泉喝茶聊天，带上泳衣裤。（如果有人只有3天时间走完10公里后可包车到黔江火车站回重庆），第四天徒步10公里左右爬升500米，后包车到黔江火车站。

本活动属自助户外活动，户外活动有风险，参加者一切风险责任自负。

二: 活动强度

3颗星，全程46公里左右,4天完成。

三：路线行程

5月1日. 早晨9.50火车北站候车厅集合赶乘10:39分K9423到黔江的火车，到黔江后包车到五里乡，当天行程2公里，中餐火车上自理，晚餐农家乐集体餐，住宿农家乐还露营。

5月2日. 早餐后8.30点开始徒步到大板营村，行程23公里左右，爬升高度1000米，早餐农家乐集体餐，中餐路餐，晚餐农家乐集体餐，住宿农家乐还帐篷。

5月3日. 早餐后8.30开始徒步到温泉农家乐，行程11公里左右，爬升高度200米，早餐农家乐集体餐，中餐路餐，晚餐农家乐集体餐，住宿农家乐还帐篷。

5月4日.早餐后8.点开始徒步到平坝营，行程10公里，爬升500米，包车到黔江火车站活动结束。

特别提醒，自购5月1日10.39分K9423重庆到黔江火车票，5月4日17.31分K9510黔江到重庆火车票

特别提醒，自带3个中午路餐，少量零食，水。

特别提醒，脱离大队伍独行，沒有团队精神的别来，自已须照应好自己，驴行不但是费用AA，责任风险同样AA，请把自己的电话加在网名后面便于紧急情况下联系。原始森林有野生动物活动，大家一定不要单独行动。

四：行程亮点

远视中的灰千梁，纷纷挠挠，迷迷茫茫，层峦迭翠，恰似一个谜团。多少年来因为那里交通闭塞,人迹罕至,所以一直被称为养在深闺人未识的少女。被远近的游客视为神秘之旅。灰千梁子的美在奇、在幽、在秀、在险。

大板营是生态、科考、探险旅游的理想选择。走近大板营，森林的神秘、自然的伟大相伴而生；走进大板营，尘世的烦恼会随风飘逝，都市的喧嚣将荡然无存。大板营能带给你更多的精彩、惊险、刺激，是对充沛的体力和智慧的挑战。当你走进大山，走近大板营的边缘，在山间公路上行走几十公里，再背负行襄走几**，沿途的景致也会让您感概万千、劳累顿消。大板营这一不可多得的自然遗产着实令人神往，恰如养在深闺人未识的处子，我们对她了解非常有限，特别需要有条件、有准备的专家学者实地科学考察，全面掌握科学资料，为保护和开发大板营提供科学依据。

五：联系方试

无为17300240701  北斗徒步户外（重庆）  群 qq285453932

六：费用说明

费用及时AA

七：补充说明

下雨活动取消，少于5人活动取消，加群qq285453932

八：个人装备

      1.个人装备：背包（带防雨罩）、帐篷，睡袋，冲锋衣、登山鞋、抓绒衣、棉袜、帽子，、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、个人特殊药品、水壶、个人日常用品、防晒霜、手机充电宝·口哨，身份证。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴，风油精【可以驱蛇】等）及自己需要的特殊物品。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。