北方第一大丹霞登高穿越

本次徒步自曹家窑村起，经西嵯一路缓升至顶，而后下到滴水崖，至盛家梁结束。全程14km，爬升680m，下降680m，以沙石土路、岩石路面、机耕道为主，属于初级强度。

07：00｜集合点一·京东总部1号楼C座北门

07：40｜集合点二·和平西桥地铁站B口

10：10｜到达徒步起点

12：30｜简餐

16：30｜完成徒步，原座上车返京

19：00｜回到出发点

塞外丹霞后城赤壁，位于河北省赤城县后城镇村外，是一块通体高600米的摩天巨石，三面绝壁，峭如刀削，色暗赭红色，属丹霞地貌。当地人将其称为长嵯，（字典音cuó，当地人音chā）。自南滴水崖，向北有东嵯头、西嵯头，嵯峨的断面延展20公里，俗称四十里长嵯。史上有"幽燕第一峰"、"天下第一石"之 称。

山下可游览朝阳观、滴水崖、石窟等景点。滴水崖上，崖头有一洞，名叫"碧落洞"，洞中玉泉终年滴水，隆冬不冻，滴水崖由此得名。

在滴水崖底凿窟建成的朝阳观，始建于明嘉靖三十年(公元1551年)，整个建筑由东西天柱、大雄宝殿和千佛洞三部分组成。其中千佛洞有大小石窟3个，洞内石壁上整齐排列着1008尊千姿百态高浮雕小佛，个个栩栩如生。

领队：乌托邦
V: Now2doing
Tel: 13051546793

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。