2017年12月9日，走湖登山之钟山行（鹰之队第77期）

1、活动（集合）时间及地点

时间：12月9日（周六）8:50集合，9:00出发；

地点：玄武门（玄武湖公园西门）

2、活动内容

①玄武湖畔、明城墙下，玄武门至太平门，走绿道看山水城林；

②紫金山栈道至中山植物园，红枫岗“枫”情万种、如梦似幻；

③“小五号”登顶头陀岭，野趣之后，俯瞰美丽的南京城；

④小道下山再回玄武湖，环湖路至情侣园，阳光码头等日落，看漫天彩霞映照城市轮廓线。

全程环线，约20公里，预计耗时7个小时（含路餐时间）。

观景指数：★★★★

难度指数：★★

3、安全警示和免责申明

生活中的各类风险无处不在，而户外运动的风险更大。

在户外运动时，除道路交通安全等常规风险外，人体的各功能器官可能因运动而导致超出身体生理极限、出现人体器官功能的急性衰竭，有危及生命的危险。请患有高血压、心脏病、低血糖、癫痫、哮喘等心脑血管疾病或其它疾病等、不适合户外运动的人，还有年老体弱以及平时很少运动的人，千万不要参加！另外，参加者也必须清楚知道，户外运动时，稍不小心可能就有可能发生摔伤、滑伤、碰伤、蛇虫咬伤等意外发生。

我们是自由约伴、自愿参加，不收任何费用、无任何盈利目的和商业目的，组织者只是义务召集和提供线路等方面的帮助。请所有参与者充分识别安全风险和自身身体状况、谨慎参加，在活动中也要将安全放在第一位，不自做主张、不擅自行动，时刻注意自身安全，如发生安全意外，愿意自己承担责任和一切后果，而与其他任何人无关。

凡自愿参加者，视为已充分阅读上述安全警示、同意免责申明、自己承担自身的安全风险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动。

4、其它事项

①报名方式：“户外助手”APP中报名并选择送险，同时在微信群中接力登记（初次参加者请加13505185292微信进群）。未在户外助手中选择送险的队友，请自行购买当日意外险并自行承担所有风险；报名请尽可能提前，谢绝空降；

②自备1.5L左右饮用水、路餐（午餐），补水点随意；

③登山（徒步）鞋、厚棉袜、户外服装，登山杖，护膝、护目、护肤、护手用具，防晒、防雨用品，垃圾袋；

④爱护环境，服从指挥，团队精神；遵守时间，过时不候，风雨无阻。

⑤环线，可以自驾前往。

5、年内活动预告

①12月23日（星期六），圆圆满满2017之大环紫金山（26公里）；

②12月30日（星期六），圆圆满满2017之大环明城墙（37公里）。