凤凰山，又名凤鸟髻，位于广东省潮州市北部，大埔、饶平、潮安、丰顺等县交界处。因其主次峰相连，形似凤凰的头冠（俗称头髻），因而得名。山体面积约400平方千米，海拔约1000米，潮安境北的主峰凤凰山大髻海拔1497米，是潮汕地区第一高峰。

潮州古城是中国历史文化名城，位于中国广东省潮州市海阳县核心区。潮州古城核心区2.33平方公里，城内"猷[yóu]、灶、义、兴、甲、家、石、辜、郑、庵"等老街巷中，汇集了各类形制的祠堂府第，各种时期的传统建筑。潮州古城保持着"外曲内方，四横三纵"的历史空间格局，文物资源丰富，有全中国重点文物保护单位9处22个点。

南澳岛位于中国广东省汕头市南澳县，是广东省唯一的海岛县，意即南澳岛和周边无人岛屿组成了南澳县。南澳岛北临柘林湾，南临南海，处于闽、粤、台三省交界海面，素有"粤东屏障、闽粤咽喉"之称

 凤鸟髻全程13公里，累计爬升900计划5小时完成，其他都是休闲线

 

周五晚上20点30分龙洞地铁B口集合出发，预计凌晨两点到达徒步地点，具体看天气情况是直接上山还是住宿.

周六上午结束🔚凤鸟髻，尽量在下午15点前到潮州古城前往广济桥~广济楼~开元寺~牌坊街

19:00 选择一家好吃的牛肉火锅店，享受远近闻名潮汕特色火锅，这里绝对是超正宗！肠粉、牛杂粿条、蚝烙、咸水果、粿汁、春饼、草粿、灌粿条面、糕烧番薯芋、甘草水果、凤凰浮豆干、溪口卤鹅、肉脯等等

20:00 观看广济桥灯光秀，古城灯光秀是与气势磅礴的潮州音乐紧密结合，绝佳视觉、听觉享受

20:30 灯光秀结束之后，前往民宿入住

周日：07:00 自由解决早餐，07:30 乘车前往南澳岛，打卡长山尾码头灯塔，开启南澳岛环岛之旅，青澳湾～北回归线广场～青澳湾沙滩，绵延2公里的金黄色沙湾。

14:00 回程，预计20:00左右龙洞地铁B 口

领队称呼+手机号码/QQ/微信

全部行程车费预计 450，住宿一晚预计50到80块，和其他个人消费，尽量避开城区，平价宾馆、民宿为主.

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。