周六万绿湖（阴天最佳，天气状况优秀）划浆板，腐败，钓鱼，打火锅或者烧烤湖鲜，星期天早餐面条鸡蛋或者其他吃的，大家一起动手发挥『出行当天看天气预报，遇暴雨台风则延迟或取消』

新手小白，亲子可报名参与，难度等级0，带小朋友需提前准备救生衣。

为确保活动安全，桨板和救生衣等装备统一提供，共享租用模式 150/2 天

食材AA，深圳自驾出行或各地拼车搭乘0.5/公里，计划周六中午12点目的地AA聚餐完直接下水，玩到下午六点上岸，玩板时间充裕，一次学会划板技巧

【活动日期】6月22日周六早上7点深圳搭车点集合出发----至6月23日周日下午两点返程

【集合地点】6月22日早上7点前集合出发，也可以周五晚上出发

【行程安排】单程划板10-15公里，可根据自己体力来，尽兴而止。深圳出发预计3小时抵达，11点左右扎营吃午饭，下午1时开始下水划板，钓鱼，游泳，预计6点返回营地做饭，K歌，腐败。

【难度】全程穿戴救生衣，逆流划行10-25公里，回程可躺着漂流

【报名方式】

【物资】帐篷，泳衣、防晒面巾，防晒霜、手套、水、换的衣服

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带走。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。