活动主题:莲塘春色骑行农家乐+大丰门全程漂+越野车

集合时间：6月23号(周日) 

集合地点：7:10前海湾地铁站，7:30红山地铁站，8:00丹竹头地铁站(过时不候)

注意事项:

1. 自带饮用水，穿适合骑行，拍照的衣着跟双肩包，大家做好防晒防暑。

2.户外具有一定的危险性，大家必须购买户外保险，请不要偏离组织者路线行走，请不要在危险地方拍照。

3.组织者没有走过此线路，有迷路、探路的风险，请谨慎报名，户外自助AA活动人人都是领队，风险AA，责任AA。

4.谢绝以下人士：放鸽子党、不守时党、抱怨党、娇气党、上帝党、个人英雄主义党、不听话党、不注意环保党。

5.药品：藿香正气水（防暑）、风油精、止血贴、云南白药，应急包等。

6.如有雷雨天气组织者有权取消活动，或者更改线路。

莲塘春色简介:           

       增城莲塘村位于增城市荔城街北部的莲塘村，形成于南宋时期，至今已有八百七十年的历史。

       莲塘春色，位于增城市荔城街莲塘村，地处荔城北部约5公里，东临增江河，西接增派旅游大道，占地445.55万平方米。

       景区有农家乐，有绿道，有荷花池，有得天独厚增江海岸线，形成滨水生态区，自然条件优越，集休闲观光，娱乐健身一体，为市民和游客提供一个欣赏荔乡风光、体验郊野乐趣、享受生态休闲的生态农业园和健康休闲区。

       这里拥有3公里长得天独厚的增江美景河岸线，将构筑“一带五区”的空间结构，形成滨水生态游览带，休闲度假区、田园生态游览区、生态山林游览区和乡村体验游览区等多个健康休闲旅游功能区。

大丰门漂流简介:   

       全球漂流之霸的大丰门漂流经过国际漂流专家精心设计，自然和谐，浑然天成。分为三个漂段分别是：“威猛漂、霸王漂、无敌漂”，全长6350米，总落差391米，共有930个极速落差，278道大小叠水，6段原始绝壁景观，是国内漂程最长、落差最大、叠水最多，风光最为原始的峡谷漂流，被业界评为最刺激、最安全的漂流。是“国际皮划艇激流赛场、亚洲无动力皮艇激流训练基地”。

       五大王牌、漂流之最： 1、河道最长 全长6350米的国际顶级赛道，漂程2.5小时，华南之最 2、落差最大 落差391米，坡降6.16%，媲美世界第一大峡谷--雅鲁藏布峡谷 3、风光最美 两岸悬崖对峙，泉瀑飞泻，300米落差的大瀑布群让人叹为观止 4、水质最优 由多股山泉汇集而成，清澈见底，达国家一级饮用水标准 5、设计最安全 参照《美国户外运动安全准则》设计历经四年测试改良。

        大丰门风景区位于增城白水寨风景名胜区内，远远看去，就像一块碧绿的翡**镶嵌在白水仙瀑景区与南昆山景区之间。这里遍布奇峰秀水，峡谷激流、森林湖泊、冰臼奇石、瀑布深潭、天梯云雾、温泉卧佛，集名山胜水的优点于一身，同时又独具特色。

        景区内森林面积多达十三万亩，生长着樟、松、红枫、杨梅、红花荷、桫椤、毛竹等无数植物，仅是受国家三级保护以上植物就多达上百种，可谓奇花古木丛生，珍稀草药遍野。其中恐龙时代植物野生桫椤和柏栎，皆为国家一级保护植物。林木终年繁盛，万顷碧绿，春夏绿浪翻滚，秋冬色彩斑斓，浓装素裹，色彩变幻。林间走兽出没，山猪、果子狸、穿山甲、小松鼠时现影踪。

激情越野车

UTV(Utility Vehicles)全地形越野车

UTV属于半封闭式驾驶室（实际上就是一个类似赛车的

防滚架），有方向盘，后部有开放式车箱，最初定位是以

农业和林业生产使用为主的工具车，为越野爱好者设计的

UTV在动力和安全性上都有加强，包括防滚架、赛车椅，多点式安全带等都是标配。

去漂流之前要准备的东西

1、换洗衣服（必带）：漂流肯定要打湿衣服，换洗衣服一定要带至少1套哦。

2、平底凉鞋（必带）：最好是沙滩鞋，拖鞋也可以不过容易被冲走。

3、毛巾（必带）：毛巾一定要带，不然擦洗不方便（很多小伙伴很容易忘记）。

4、塑料袋（必带）：用来装换下来的湿衣服。（这个也是容易忘记的）

5、吹风机（非必带）：吹干头发可以清清爽爽哦，一般漂流景区都没有吹风机的。

6、洗漱用品（非必带）：毕竟漂流的洗漱间比较简陋，一般就随便洗洗。

7、手机防水袋（非必带）：一般不建议手机带上船，可以放景区寄存柜。

8、水瓢，水枪（非必带）：因为根据每个漂流的特点，部分漂流景区不让带水枪，水瓢上船，建议提前咨询好要漂流的景区再带，或者直接漂流现场购买。水瓢比较实用，既可以打水仗，又可以舀水。

9、防晒用品：可以擦防晒霜，穿防晒衣，或者直接穿长袖+长裤，不建议戴帽子，太阳镜，很容易掉，特别是越刺激的景区。

漂流之旅中注意事项

1、救生衣：下水前一定要穿好救生衣，将衣襟带子及腰带全部扎紧扎牢，因为一旦翻船这衣服就是救命的宝贝了；

2、漂流一般最好2人一个船，也可以一人单独一个船，也可以3个人一个船，一般是2大1小，小孩做中间。

3、漂流过程中，打水仗再平缓的地方打，如遇险滩激流一定要抓紧安全绳。听从现场工作人员安排。

4、漂流过程中，船身尽量保持顺着水流方向行驶，尤其是在浪大流急的地方，更要随时调整船身的方向，不容易搁浅和翻船；

5、翻船落水：翻船不足为奇，基本都属于操作不当的原因，落水后也不心慌张，只要救生衣穿好系紧就不会有生命危险。落水后身体会有一个下沉的过程，不要紧张只要憋住一口气，水的浮力和救生衣很快就会把你托出水面的。如遇急流处落水，不要乱蹬乱踢的挣扎，很容易被河底的石头磕伤，只要保持身体平衡顺水而下。遇到露出水面的石头就可抓住，等待救援。遇不到，也会很快有护漂员和队友来帮助的。

【强度指数】★☆☆☆☆ 【难度指数】★☆☆☆☆；

7:10前海湾地铁站，7:30红山地铁站，8:00丹竹头地铁站在各集合点集合完毕，8:00准时出发，里程110公里，大概一个半小时到达增城莲塘村 。

9:30 参观游览【莲塘春色】，自由挑选单车（单人，双人，四人），一路观赏，景区有骑行绿道，有荷花池，有得天独厚增江海岸线。可以自由骑自行车游绿道，赏荷花拍摄。

11:30 农庄午餐，特色农家宴等你来品农家菜，味道正宗，有特色，鸡鸭鱼鹅蔬菜都就地取材。

12:30 午餐后出发越野车(需要自费给老板大概100元/台，一台车可以坐2人，自由选择游玩)，车程大概30公里 ，预计40分钟，越野车游玩一个小时后集合

14:00出发大丰门景区，车程大概8公里，预计15分钟

14:15到达大丰门全程漂，预计2个小时，全长6350米，总落差391米，共有930个极速落差，278道大小叠水，6段原始绝壁景观，是国内漂程最长、落差最大、叠水最多，风光最为原始的峡谷漂流，被业界评为最刺激、最安全的漂流。是“国际皮划艇激流赛场、亚洲无动力皮艇激流训练基地”。

17:00 集合回程深圳，回程丹竹头地铁站大概150公里。

【风景指数】★★★☆☆ 

幽幽:358043049(QQ/微信)（暗号：大丰门漂流）两步路报名后请备注暗号加组织者QQ/微信确认欢迎扫入活动讨论群:

活动费用：AA 160元左右，含：车费往返+午餐农家乐+骑行+大丰门全程漂门票(活动前3天内退出定金不退），活动结束后公开账单，多退少补，费用所有人参与平摊

费用不含:越野车100元/台，一台车可以坐2人开2圈(需要自费给老板)自由选择游玩，越野车16周岁以上才能开，小于16周岁只能乘坐

自费漂流存物柜20元/个，可以装3~4人物品

报名截止时间6月21号（周五）22:00

天气预报如有雷雨天气组织者有权变更路线或者取消。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。