齐云山国家级自然保护区地处南岭山系与罗霄山脉交汇 区的诸广山，位于湖南省桂东县普乐乡和江西省崇义县 思顺乡、上犹县五指峰乡交界处，总面积15平方公里。 主峰齐云山海拔2061.3米，为赣南第一高峰。原生态风 貌的齐云山，山势巍峨，景色优美，谓为户外运动和摄 影爱好者的天堂，吸引着大量登山爱好者前来征服。

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【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程18公里，计划10小时完成

集合时间：周五晚上19：40(19：50准时出发)，户外请守时。

集合地点：燕塘地铁B出口

徒步行程：18公里 

轨迹：穿越线路。

本次活动轻装出行 ，好天气才发车 

【需知事项】 1.遵循 “两人同行”制度，任何情况下必须两人结伴同 行， 不得单独行走， 提高安全意识，不做无谓攀爬。

 2.如果出发前天气预报活动期间当地天气恶劣的话, 己 取消穿越计划。 

3.注意环保， 个人产生的垃圾一定要带下山， 不可弃 山上。

4.如果活动途中遇到天气不好、时间不足、队员受伤 情况， 将原路返回或中途下撤。

5.务必购买专业的户外保险，并提供保单号

6.有走夜路的可能， 电池一定要带足备用，头灯一定 可靠工作。

7,报名前请确认已经仔细看过帖子， 包括声明，并请要求报名。如有不符合者将有可能被劝退。 

8、行程计划仅为参考，以当天实际安排为准!组织队 有权根据天气、路况、突发因素等情况随时调整路线 请大家理解配合。

9.准时出发不等人，活动中途会设收队，参加团队活动请有团队意识，不要猛冲独自飞。建议队员按自己节奏找适合自己的队伍，户外以健康为主，不要攀比拼速度以免受伤。

【急救电话】

请务必记好以下电话，紧急情况非常有帮助：

蓝天救援全国统一24小时公益救援热线：**

广州蓝天救援 **

深圳山地救援：**

报警电话 110

急救电话 120

报名成功后，请添加

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

 

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗费用将由本人自行承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡，这些风险包括迷路，溺水，山洪，泥石流，雷电，涉水，中暑，跌坠，落石，闪电，过河，失温，咬伤，刺伤，犬咬，冻伤，中毒，疾病，山火，野兽袭击，捕兽器具伤害，天气异常，第三人带来的伤害，交通意外，外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施，我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利并不仅限于以上所列的风险中。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。

四、本人知道活动约伴人只是活动的组织者、联系人，并不是职业领队、向导或有许可证的急救人员。本人知道他（她）和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。本人知道他们并不对我安全负责。

五、本人同意承担所有个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在参加活动往返的路途中，也可能在参加活动的时候。本人清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。本人同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

六、本人清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。本人了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。  

七、 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。 本人清楚获知，本人的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。本人同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。 除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。

八、 在此本人谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，本人已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。本人也获知，本人应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活动，并谨在此由本人个人负责承担所有的由参加活动引起的责任。  

九、本人完全理解在同伴需要协助的时候，可能会尽力协助同伴，但这只是在以下情况：这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者组织者及其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。   十、在此次活动中，如果由于本人的行为和本人的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。   十一、本人理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故、病痛和财产损失等，活动组织者、联系人和其他人员全都不应承担任何法律责任。    十二、我同意，一旦报名，此免责声明将自动生效。此声明同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人等。    十三、报名即视同默认，必须遵守、接受并签署以下内容：

 1.本人已阅读和理解以上声明和其条文；

 2.本人理解参加此次户外活动相关的风险；

 3.本人愿意承担由于选择了参加此次户外活动随之而来的全部风险和责任；

 4.本人在此特意和有意的声明：对于由于参加任何和所有旅行和户外活动而引发或与之关联的任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，本人免除活动组织者或联系人及同行其他成员的全部法律责任。

 5.本人已经年满18岁。

本人已经仔细阅读、完全理解和认同本免责声明。