17.12.29-31 白卡莲两天两夜

白卡莲两天两夜约伴召集：

【线路简介】

白马山（1256米）－卡子栋（1209米）－莲花山（1336米）

莲花山海拔1336米，是惠州第一高峰。莲花山的主峰四周层层叠嶂，云雾缭绕，宛如一朵盛开的莲花，因此叫莲花山。周围千米以上的高峰有10多座，群山簇涌，气势磅礴，横亘于海丰、惠东两县交界处，是东江、韩江两大水系的天然分水岭，也是黄江、龙津河、大液河、赤石河的发源地。

白马山，海拔1256米，位于北纬23°01ˊ 东经115°06ˊ，白盆珠水库以南，惠东县和海丰交界处，为惠东第三高峰，附近石简山，1190米，惠东第六高峰。属莲花山脉西段，东接芒山嶂,卡子栋、莲花山，西去石人嶂、水底山。芒山嶂，海拔1050米，卡子栋，海拔1209米，莲花山，海拔1336米, 由西南往东北排列。

【活动时间】12月29日（周五） 20:00到12.31 22:00回到广州。下雨活动改期，时间另行通知。

【集合地点】五山地铁站B1出口，集合时间：当天晚上19：45，20：00点准时出发，若车开走后迟到者需平摊车费。

【联系人】北极冰，手机（微信），18814113696（有意参加者请务必加微信进微信临时群，以微信临时群人员为准），QQ群：667946169（广州乐行者户外，主要用于上传照片分享照片用）。

【活动费用】费用AA制，计划租18座车，12人左右满员，根据人数人均在300元以内可以搞定（含租车、开炉费用）。

【报名要求】

1. 有完整的户外装备，有一定户外长线负重徙步经验者。至少负重一天走过火龙25km或同等强度路线者。

2. 报名者请务必认可AA活动，本此活动为AA活动，自由组织，自由约伴。请对自己及他人的人身安全负责。AA活动，人人是领队，风险自担。户外有风险，报名须谨慎。

3. 有团结奉献精神，不斤斤计较得失，能积极陪同队友一起前行，照顾队友，不独行。喜欢冒进，独行，追求速度赶时间的所谓的大神，本次活动请绕道，庙太小了容不了此类大神。

4. 欢迎懂得户外重装徒步的规矩，认真分担公共装备负重，混账的认真和队友分担负重，到营地后积极参与公共劳动，分享劳动成果。不懂规矩，那些喜欢“装大爷”的人请绕道。

5. 欢迎有丰富户外经验，有户外急救知识等的人员参加。

6. 没一起走过山的报名者需报户外经历，敬请理解。

【线路行程】

田心村-水电站-白马山-白石凹-芒山嶂-卡子栋-三坑凹-莲花山-莲花寺-新庵

【行程计划】

D1： 12月29日

20:00 五山地铁站出发

11:00 水电站上面渠道旁扎营

D2： 12月30日

06:00 出发

11:00 白马山山顶

17:00 响石垭营地

D3： 12月31日

06:00 出发

09:00 卡子栋山顶

13:30 莲花山顶

17:30 莲花寺

22:00 前回到广州

全程约36.0km。行程为估计行程，以实际行程有为准！

【活动难度】★★★★，约36.0km，适合18-50岁内健康且经常锻炼人士。

【水源补给】水电站、白石凹、响石垭营地、莲花寺均有补水

【下撤路线】 1. 白石凹-稠树坝电站-龙窝大桥； 2. 三坑凹-章下村-新丰大桥

【装备】

A: 个人

1. 自带两餐中午路餐（如面包、榨菜、水果、青瓜、零食等，请务必自带紧急备用粮）， 根据自己喝水的情况带2-3升水、功能性饮料等；路上可以补充山泉水或烧水补水（补水点待列出）。

2. 露营装备（舒适温标-5度睡袋）、60L左右双肩户外登山包、防滑登山鞋（非常重要）、速干户外衣裤、保暖运动上衣和长裤、登山杖、保暖手套、护膝、遮阳帽、毛巾、雨衣（必带）、头灯或手电（必带，会走夜路）、救生口哨；选带备用干衣裤一套（放到车里，出山换）；其它如雨伞、相机等各人根据自己需要带。

3. 各人有需要带药品的请自行带上，本人会带一些户外可能用到的外用药品，但不齐全；

B: 公共

1. 根据人数，大概每4人一套炉具(3套炉具)；早餐面条、鸡蛋、娃娃菜、榨菜；晚餐大米、娃娃菜、菜干、腊肉、腊肠、木耳、榨菜；扁罐中罐6罐，其余待补充，尽量精简。

2. 一条20米的静力绳、扁带、主锁；柴刀、铲子等

3. 有对讲机的请带上，对讲频率436.516。

【重要提示】本次活动不适合户外新人，需有一定的户外爬山经历或者经常锻炼体能很好才能参加。本人未走过此线路，照轨迹走，此线路是成熟路线。本次活动为AA约伴性质，责任自负，请务必自行购买户外保险。户外有风险，报名请谨慎。

【急救电话】

广州蓝天救援 020-61136119

报警电话 110

急救电话 120

惠东白盆珠镇派出所：(0752) 8846022

惠东新庵派出所: (0752) 8287123

【风险提示】

参加本次活动有可能遇上以下风险，请谨慎报名。

（1）交通意外；

（2）被人打劫；

（3）遭遇各种身体伤害；

（4）被物体击中；

（5）碰伤或扭伤；

（6）溺水；

（7）迷路引起各种伤害；

（8）失温；

（9）其他不可预见伤害

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。