【活动时间】12月23日（周六），8:45-17:00。下雨活动改期，时间另行通知。

【集合地点】B11总站旁管理园门口集合，集合时间：当天早上8：45，9：00点准时出发。

【联系人】北极冰，手机（微信），18814113696，QQ群：667946169（广州乐行者户外，主要用于上传照片分享照片用）。

【活动费用】无费用，活动比较自由，可随时退出。

【报名要求】有基本的户外装备（如登山鞋、登山背包等）；经常参加户外活动或者经常锻炼人员；不冒进，乐于助人，有团队协作精神；有安全意识尤为重要；喜欢独行的请绕道。

【线路行程】只是预计

火炉山-猪仔山-凤凰山-公渔岭-华一坡-碉堡遗址-雷达站-采石场断崖-7号界碑-龙洞公园牌坊。

08：45集合，请主动找领队签到和免责声明

09：00 准时出发。

12：00 左右到凤顶午餐

16：30 -17:00到龙洞牌坊解散

全程约24.0-25.0km。

【活动难度】★★★，约24.0km，适合18-60岁内健康且经常锻炼人士。

【下撤地点】广汕路下撤，猪仔山下撤，凤顶下撤，雷达站下撤，7号界碑下撤

【个人装备】建议轻装就好

1. 自带路餐（如面包榨菜、水果等）， 根据自己喝水的情况带2升水、功能性饮料等，上猪仔山前可补充，凤顶可补充（不建议，比较贵），16:00前到雷达站也可补充（有人在那卖水，16:00后会离开，不建议，比较贵）。

2. 登山鞋或徒步鞋、保暖外套、运动上衣和长裤、登山杖、双肩背包，手套、护膝、遮阳帽、毛巾、雨衣（看天气情况，最好带）、头灯或手电（备用，最好带）、救生口哨、手机及充电宝、身份证及少量现金；选带备用干衣裤一套（下山后可以到厕所换，如果想换衣服坐车回家）；其它如雨伞、相机等各人根据自己需要带。

3. 各人有需要带药品的请自行带上，本人会带一些户外可能用到的外用药品（如云南白药、创口贴、止疼药、止血药粉、消炎药膏、包扎用品等），但不保证齐全。

4. 有对讲机的请带上，对讲机频率436.516。

【重要提示】本次活动有一定强度，不适合户外新人，需有一定的体力耐力才能走完。本人多次走过此线路，照轨迹走，此线路是成熟路线。本次活动为约伴性质，责任自负，请务必自行购买户外保险。户外有风险，报名请谨慎。

【急救电话】

广州蓝天救援 020-61136119

报警电话 110

急救电话 120

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。