一【约伴地点】：位于广东省阳春市八甲镇八甲山脉。

二【约伴目的】：基于共同的户外爱好一起结伴同行，纯AA自助式结伴活动，不设立领队不存在带队人员，结伴是为了可以相互照应以促成彼此之间活动顺利。

三【约伴提示】：1、未满十八周岁人员或不具备完全民事行为能力的人士不准参加本约伴；2、本次计划登山徒步路线里程约为15公里左右，活动区域涉足到高山丛林、溪流等自然环境；3、该计划大部分路段发帖人之前并没有走过，因此可能会存在未知的探路等风险；4、发帖人的户外经验技能很有限，选择与发帖人结伴同行并不一定能给你减低户外的风险性，但发帖人提倡且会坚守户外互助精神；5、由于未来的天气是个变数，为了安全保障，如活动出发前天气恶劣变化，发帖人有权临时取消约伴活动（会帖内跟帖通知）。如到达目的地后或活动中遇到不可抗为的恶劣天气，所有结伴人员应该一致同意临时终止本次活动，并一起结伴互助撤退安全返回；6、如因故取消该计划路线行程，在全体约伴人员商量一致的情况下可改为其它备选路线继续进行约伴活动；7、考虑到是自驾出行，故设置平台活动贴内报名人数上限四人，如有其它车主亦有兴趣结伴同行可以跟贴留言联系；8、出发前，请自行购买保险，请把活动行程信息提前告知亲属或好友，使后方人员清楚你的这次出行以便让他们更安心。

四【强度指数】：★★★☆☆；每个人的体能耐受力感觉有所差异，本强度指数仅供参考。

五【难度指数】：★★★☆☆；本次活动计划全程约为15公里，预计需要十个小时左右完成，参加约伴人员需要有一定的户外经历。

六【计划路线】：

1、2024-07-13早上6:00阳江市体育馆南门集合，6:30前准时自驾出发目的地；

2、计划上午8:30于起点八甲仙湖(海拔约600米）整装徒行，方向往阿屎坳(海拔约635米)、锅盖顶(海拔约1200米）、清溪（海拔约810米）、五福瀑布（海拔约730米）环线登山徒步行走最后返回起点；

3、计划下午18:30开始驾车返回阳江市区。

七【风景指数】：★★★☆☆；每个人审美观点有差异，本指数仅供参考。

八【活动联系】： 发帖人会于活动前与约伴成功者联系。

九【活动费用】：自由结伴相约不存在带队、不存在任何经济收益及商业目的，风险责任自负、活动费用AA。

十【装备建议】：在满足安全保障性前提下，提倡以精简轻便为原则。可选用但不限于如下：

1. 徒步鞋（或登山鞋或越野跑鞋或军胶）、轻便双肩小背包或越野小包、登山杖、雨具（避雷不建议雨伞）、头灯/电筒(满电）、手套、护膝、头巾、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（满电或带好充电宝）；建议带多一套备用衣物留在车里在活动结束时可以换上。

2. 可参考的药品：季德胜蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、风油精、创可贴等，或自己需要的特殊物品。

3. 餐饮：早餐自理、午餐自带、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、水果、奶糖、牛肉干等作为行动粮（尽量以个人口味为主），背包内应保留有应急备用粮（如压缩饼干之类）。

4.特别提醒，本活动是AA自助式活动，没有公共装备（活动中提倡互帮互助主义精神）。

十一【参加本次约伴活动的人员视同已知晓并认可如下守则】：

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，不饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和约伴人的联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中独立自助同时发挥互助精神，接受发帖约伴人的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知同行人员包括约伴发帖人，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

十二【参加本次约伴活动的人员视同已知晓并认可如下免责声明】：

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，结伴前往，该结伴团队并无组织、委派等其他任何法律关系；该活动团队没有领队，各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系，全凭活动帖的计划行程设想共同开展本次户外活动。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、我们是一个自发的户外运动群体，我们遵循环保、AA、节俭、自助、友爱的出行方式，由于我们结伴出行费用AA均摊，因此无论活动大小、无论长线短线，都应同意户外活动免责声明。这是对约伴人的保护，也是对参与者负责。本活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社旅游。遵循”自助,互助,AA,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本约伴人声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动的队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！

免责条款:本次活动属于非赢利性质自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者亦不承担任何法律和经济责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，活动发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。由于现在没有与户外活动相应的保险，活动组织者也没有义务代为购买保险；我们不是旅行社，所以也不能购买旅行保险，所以建议大家自行购买商业的人身意外保险。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明（活动出发后视作其家属也已知情并同意，否则后果由参加者自负）。如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为的，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐 。

五、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。