【行程计划】山径，全长12.5公里，预计行走5.5小时，综合难度3颗星

港安醫院 › 下花山 › 石龍拱 › 田夫仔 › 永吉橋 › 吉慶橋 › 大棠郊野公園 › 大棠村

8:30-10:00 深圳湾or福田口岸搭地铁到荃湾站

10:00-10:30 荃湾站搭九巴39M or 30X到荃威花园。

10:30- 16:30 元荃古道徒步

17:00 大棠巴士站,K66返回深圳，或元朗千色廣場FB&采购。

【元荃古道简介】

元荃古道郊遊徑連接元朗及荃灣，是昔日居民往返兩地必經之路，如今放步古道之上，可以感受到當年村民如何翻山越嶺跨越大欖區。以今日的標準來看，這條古道顯然既狹窄又凹凸不平，但對當年十八鄉一帶的村民卻十分重要，因他們必須通過這裡把農作物運往荃灣的市集，以換取日常用品。古道沿途風景優美，既可飽覽青馬大橋之景色，亦可在蒼翠林蔭中漫步。 

在大欖郊野公園，除了元荃古道外，尚有多條古道，如南坑排古道和甲龍古道等，都是昔日居民的主要往來路線。在元荃古道近蓮花山的地方，可同時遙觀兩條跨海大橋--青馬大橋及汀九橋。青馬大橋是跨越馬灣海峽的吊橋，以及橫跨馬灣海峽的青馬大橋 。以懸索吊橋形式建造，跨距為 1.377公里，是世界上兼容道路及鐵路的最長吊橋，並已成為香港的矚目地標，聞名國際。