一：活动介绍

安全沟梁位于河北蔚县草沟堡乡上里罗村，其景色以高山草甸、石林景观以及丰富的野生动植物为特色，是蔚县九座海拔2000米山峰之一。

这是一片少有人涉足的山野草甸森林百花，只有牛羊和蓝天作伴的秘境之地。

二：活动强度

全程12公里，累计爬升约600m,下降600m。

路况较好，属于初级穿越路线。

三：活动安排

【集合时间】8月10日早7:20，切勿迟到！

【集合地点】地铁牡丹园C口

【预计车程】单程4h

07:30 | 地铁牡丹园站-C口集合

11:30 | 到达徒步起点上里罗村，整理出发

12:30 | 选择合适地点稍作休整路餐

17:30 | 徒步结束准备返程

说明：以上行程为预估时间，活动具体时间可能会根据当天实际情况略有调整，以当天领队安排为准。同时也请大家注意时间安排，切勿迟到！

四：费用说明

根据人数AA收费，多退少补。

五：装备建议

鞋：登山鞋/防滑运动鞋

衣物：推荐户外三层穿衣法。排汗速干层，保暖层，防护层。冬天注意手、头部保暖，夏季注意防晒。

其它：身份证、少量零钱、充电宝等其它。

补给类：足够量的矿泉水、电解质水，路餐（丰俭由人），应急类高热量物品等。

常用装备：手台、头灯、护膝、登山杖等。

露营装备：防潮垫、睡袋、帐篷等。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。