线路强度较大，有开路拱路路段，发帖人保留挑选队员的权利，会根据报名者的活动经验进行筛选，要求会看轨迹，有独立下撤能力。

大雾山：海拔1659米，高度位列广东千米山第13名。大雾山属于起微山脉北段主峰。因山上终日云雾缭绕，得名“大雾山”，被誉为“广东岭南屋脊”。在连绵不断的南岭山脉中，大雾山高耸入云，傲视群山。

黑山梯田：广东省内规模最大的原生态梯田，被誉为“中国十大最美梯田”之一，田埂曲线优美犹如一幅美丽的原生态乡村油画。

欧家梯田：呈M字型分布在欧家村周围，规模宏大、气势磅礴的欧家梯田绵延近3千米，是广东省规模最大、最原生态的梯田。

线路长度:20K

累计爬升:1780米

线路难度:★★★☆

风景指数:★★★★

1、市内火帽（北山版）10小时完成体力

2、沿途有拱路，连绵爬坡，需要体力好，有拱路和虐线经验，比如:茶五、龙黎、三黄、鹰石、拉胡穿越等，17K+1500m以上爬升，天黑前下山，并且不是尾队的经验。

说明:

不熟悉体力的徒友需要同时满足以上两点，虐线、速穿大佬直接上车。

【强度指数】★★★☆☆ 

【难度指数】★★★☆☆；
全程19公里，计划12小时完成

Day1:

21:00棠东地铁站准时出发

01:30抵达山脚（可在车上休息）

Day2:

04:00出发

06:00抵达石公山日出点

（路书见活动群）

18:00抵达终点

【国际传统】

1、最后下山需要写游记（收尾陪伴不算）

2、下山要腐败回广州（可能赶不上地铁，欢迎徒友介绍终点沿途美食）

3、出发前一周建群，前四天收占坑费200元（加发起者Vx，备注:石公山）

【风景指数】★★★☆☆

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。