1.清江古河床：位于湖北省利川市，总长8公里，方圆十里无人烟。这里是曾经清江流过的河床，清江改道后被人们发现，成为热门的户外徒步路线。全年全天开放，无需门票。

- 活动体验：

- 徒步探险：可以沿着经典的徒步路线，如爱情谷客栈-独家寨-干河床-独家寨-三龙门-二龙门-一龙门-大草坪-好汉坡-一龙门-爱情谷客栈进行徒步。一路欣赏百里绝壁、瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等美景。途中会穿越多个奇特的洞穴，如黑暗的一龙门，洞内湿滑，需要打开手电筒照明。

- 地质奇观探索：古河床上有层状石板、被流水冲刷形成的波纹状千层岩石等地质奇观，让人感受大自然的鬼斧神工。

- 影视取景地打卡：这里是网剧《怒晴湘西》的取景地，游客可以打卡剧中的场景，感受影视与自然的奇妙结合。

2. 三峡之巅：

- 基本信息：位于重庆市奉节县，是国家AAAA级旅游景区，海拔1388米。景区北起作坊槽，南眺白盐山，西望白帝诗城，东临巫山机场，绵延10余公里。

- 活动体验：

- 登高望远：登上三峡之巅，可俯瞰长江三峡的壮丽景色，群山连绵，峰峦叠嶂，玉带长江蜿蜒飘动，感受“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。

- 文化体验：三峡之巅景区是上古夔乐的发源地之一，诞生了中国历史上的第一位音乐家“夔”。景区内有夔鼓神坛、四望乐坛、音祖雕像、夔字门、竹律雅欄、迎龙台等与音乐文化相关的景点，能让人深度体验到浓厚的文化氛围。

- 打卡活动：景区设有海拔221米和985米的打卡点，寓意着“登三峡之巅考一流大学”，吸引了众多游客前来打卡。

3. 朝东岩：

- 基本信息：地处恩施市屯堡乡和利川市之间，长约12公里，最大落差1000多米，人称“华中第一绝壁”，是国家5A 级旅游景区恩施大峡谷的一部分，最高海拔1579米。

- 活动体验：

- 绝壁徒步：沿着朝东岩的徒步路线前行，手脚并用攀爬陡峭的崖壁，体验惊险刺激的“飞檐走壁”。在徒步过程中，可欣赏到千仞绝壁如斧劈刀削般的壮观景色，山谷间清江蜿蜒，散落的村庄、金色的油菜花海等美景尽收眼底。

- 户外挑战：朝东岩的地势险峻，对户外爱好者来说是一个极具挑战性的地方，能够满足他们对刺激和挑战的追求，同时也是考验自身勇气和毅力的绝佳场所。

- 自然观赏：山峰高昂，云雾磅礴，能让人充分感受大自然的魅力，领略到独特的自然风光和生态环境。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

第一天：深圳 - 恩施

 晚上：

   21：00 在白石龙地铁站 B1 口集合，人员到齐后乘坐自驾旅游交通工具出发。

  介绍活动行程和注意事项，组织大家进行简单的互动游戏，缓解旅途疲劳。

 

第二天：恩施

  中午：12：00 - 13：00 抵达恩施，在当地餐馆享用午餐，品尝恩施特色美食。

  13：00 - 14：00 前往恩施朝东岩附近的酒店办理入住手续，稍作休息。

 下午：14：00 - 18：00 开始徒步朝东岩，欣赏奇特的喀斯特地貌和壮丽的自然风光。

 晚上18：00 - 19：00 返回酒店，洗漱休息。

 19：00 - 20：00 享用晚餐，品尝当地农家菜。

  第三天：恩施朝东岩 - 奉节

   早上07：00 - 08：00 起床，在酒店享用早餐。

   08：00 - 12：00 继续在朝东岩周边进行徒步探索，拍照留念。

 

中午：12：00 - 13：00 在附近的餐馆享用午餐。

下午：13：00 - 18：00 乘坐大巴车前往奉节，途中欣赏沿途的风景。

   晚上：18：00 - 19：00 在奉节市区的酒店办理入住手续，稍作休息。

19：00 - 20：00 享用晚餐，自由活动。

   第四天：奉节 - 三峡之巅 - 深圳

  早上：05：00 - 06：00 起床，乘坐大巴车前往三峡之巅，欣赏日出美景。

- 06：00 - 10：00 徒步三峡之巅，感受长江三峡的壮丽景色。

 中午：10：00 - 11：00 在三峡之巅附近的餐馆享用午餐。

  下午：11：00 准时乘坐交通工具开始返程，司机根据路况合理安排行驶速度，尽量减少休息时间，确保在 9 月 17 日 22 点到达深圳白石龙地铁站 B1 口，结束本次三天两夜的徒步之旅。

【风景指数】★★★☆☆

远行者 微信号 YXZ_1921005

本活动属于AA

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。