九鲤湖是国家水利风景区、省级风景名胜区，位于风光旖旎的福建省仙游县境内，面积29平方公里，距县城31公里。相传在汉武帝时，有何氏九兄弟在此炼丹济世，丹成跨鲤成仙，九鲤湖因此而得名。九鲤湖风景名胜区以湖、瀑、洞、石四奇而著称于世，素有"九鲤飞瀑天下奇"之美誉，它与武夷山、玉华洞并称为福建"三绝"。

这个湖以水、洞、瀑、石四奇著称，尤以飞瀑为最，自古以来有“鲤湖飞瀑天下奇”之誉。明代徐霞客把它称为福建“三绝”之一。湖水澄碧如玉，清澈见底。湖的上游，可见水底岩石上遍布如臼如樽、似瓮似井等奇形怪状的洞穴，有的深不可测，相传为九仙炼丹的遗址。在山间林野有着无数奇岩怪石，诸如蓬莱石、瀛洲石、羽化石、玄珠石、龙擦石、枕流石等。这些奇石上留下不少历代名人的题刻，蔚为大观。著名的鲤湖飞瀑从高耸的崖头猛泻入湖，水石相激，轰鸣如雷。这个飞瀑按每次落差分为九漈，雷轰漈、瀑布漈、珠帘漈、玉柱漈等，各漈独具特色。瀑布大至100多米，小到3-4米。尤为壮观的是瀑布、珠帘、玉柱三漈。瀑布漈高达100米，气势磅礴；珠帘漈从刀削斧劈般的千仞巨石上齐刷刷地滑下，形成万斛水珠，宛若垂帘；珠帘漈的东侧，水从盘龙山顶贴着石壁滑下，形成两股晶莹的细流，妙似玉琢的双柱，这就是玉柱漈。珠帘、玉柱同注一泓深潭，它虽小于九鲤湖，却是9漈最佳处，徐霞客盛赞它“俊璧环锁，瀑流交映，集齐撮胜，唯此为最”。9漈飞瀑全长10余公里，沿途悬崖夹峙，蜿蜓曲折，奇胜不可名状。总观此处，湖、石、林、瀑，相互陪衬映照，景色如此壮丽，为他处所不多见。

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【强度指数】标准

【难度指数】标准
爬升600米左右，距离约13公里，预计6小时完成。

    D1.各上车点集合后约晚上8点出发，车上和服务区休息。

    D2.达到九鲤湖附近早餐后稍作休整开始爬九鲤湖，预计下午5点左右下到终点，集合后前往仙游领马拉松物质，入住酒店品莆田美食。

    D3.早餐后前往马拉松起点开始跑马（同学请报半马或欢乐跑，不接受全马报名），11点酒店集合出发枫亭家午餐，下午2点左右结束腐败开始返程，预计晚上1点左右回到大凤岗各找各妈。

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活动约伴：水手**同号

本次活动为AA自助式户外约伴活动，费用AA,责任AA.不同于常规旅游的活动路线，具有一定的挑战性和风险性，报名者须有一定的野外生存能力和技能（每个人都是领队）。请认真做好自己身体、心理、体能、装备、信息、食品、安全、环保等准备，才能进入郊野山区活动，且自己有难时，应以自救为第一要素，约伴人和队友不能保证能及时给予救援成功，活动参与者需为自己的安全负责，并同意遵循共同爱好、自由组合、自愿参加、自我管理、风险自担、责任自负的活动原则。

自驾车补贴规则:6-7座车每公里补贴油费1.60元。（不含路桥费）

5座车每公里油费补贴1.40元。（不含路桥费）车主须共同参与AA

报名截止时间11月6号下午17点，如遇雷雨天气则活动取消（留意群公告），本次路线爬升约600米，全程约13公里。活动人员请遵守除了脚印什么都不要留下，除了回忆什么都不要带走的户外原则.包车前往，33人成行。本人从未走过此路线，存在迷路及开路等风险。报名成功后自己买好保险并私发给水手，没买保险直接劝退。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，（453950）公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。