磨房深圳百公里今年进行到第18年了，走过几次百公里，对它产生了难以言说的感情，也许这就是人们常说的"一见钟情"。今年317会继续走，向百公里致敬！表达对深圳这座城市的热爱！我们走的不是路，而是一种情怀、一种精神，终点不是目的，重在参与，体验过程，提供一条龙服务，保你安全到家，路上有外援帅哥送鸡汤和西瓜。

为什么我们对百公里念念不忘？

没有奖牌，没有成绩，甚至没有补给，你还会走百公里么？

我们的答案依然是肯定！

个人觉得，徒步的宗旨，是让我们的身体变得更健康，心性得到更好的磨练。百公里，这种长距离的徒步或者毅行，尤其能让人勇猛精进，用心一处，相信个人的生活和工作都会因此而获益良多。《华严经》云：“不忘初心，方得始终” 。希望我们都能谨记初心，继续前行！

独行者速，众行者远。你如果要有一个将来，那一定是与他人在一起的将来！

那就让我们继续用双脚丈量美丽又充满活力的深圳吧！

3月17号，我们不见不散！

本次活动宗旨：不忘初心，继续前行。慢慢享受，确保安全，不追求速度，过不留痕，不抛弃，不放弃。

实际路线会反走100KM，即从大鹏文化广场—马峦山—梧桐山—东湖公园—深圳湾—宝安体育中心（可自愿选择）。全程约101.5-116.5公里。量力而行，随时下撤。

集合地点：大鹏文化广场，集合时间：3月17号周六上午10点。

徒步路线图：

大鹏广场（起点10.7km/101.5km）→左转中山路→迭福路右转迎宾路→坪西路立交→绿道出口过迭福路口→官湖绿道→比克厂大门（第六签到点11.2km/90.8km）→虎地排右转到葵鹏路→鲨鱼冲路口停车场→土洋村→盐葵公路→溪涌村→洞背桥头（第五签到点11.2km/79.6km）→梧桐山三洲田登山环道→闲云路→环梅路大梅沙麦当劳（第四签到点22.0km/68.4km）→海滨栈道山海风情观景台→ 盐田海滨栈道→大水坑公路→二线公路→双拥公园人行天桥→盐田河绿道→盐田检查站梧桐山二线关巡逻线（石板路）→梧桐小学（第三签到点12km/46.4km）→梧桐山博雅馆→梧桐山沿河路→大望槟榔公园→罗湖5号绿道线（深圳水库绿道）→东湖二路（第二签到点34.40km/34.40km）→东湖公园→爱国路→东门北路→笋岗东路→笋岗西路→上步路→北环上步立交→梅岗路→笔架山公园→中心公园→福田河绿道→滨河皇岗立交→福强路→益田路→福荣都市绿道（福荣路）→滨海大道→红树林海滨休闲走廊→深圳湾运动公园（起点0.0km/0.0km）。

约再走15公里到宝安体育中心（可自愿选择）。

夏象棋+18571416515（同微信电话）

微信临时群讨论，陌生人优先，特别是性格开朗的80、90后。

【报名须知】

1、身体健康，有百公里全程或者半程徒步经验，有强烈的团队精神，能互相帮助，互相激励，不轻易放弃每一个队友。

2、必须购买户外意外保险（或已购买保险在有效期内），无保险者拒绝同行。

3、百公里的初衷是用最原始的方式，丈量这个城市，因此希望队友纯徒，不跑步。

4、必须了解长距离徒步可能带来的损伤和各种意外，一旦身体不适，需马上知会领队和就近的队友，如状况无法继续徒步，须懂得放弃。

5、沿途一般都有补给，但也有可能部分路段无法补充饮料和干粮，个人需备足相应的饮料和干粮。

6、春季天气变化较快，做好各种防晒，防雨，防寒的准备。

7、有意者必须仔细阅读本帖内容，对自己体能充分评估后再慎重报名。

8、活动时间初定3月17日（周六）中午从起点大鹏文化广场出发。考虑到全体队友的体能，慢慢享受，预计30小时以内完成，可以跟着走一段再下撤。（速度快于20小时的，不建议跟队）

9、必须有高度的环保意识，过不留痕，遵守交通规则，路过居民区不大声喧哗，有公民意识。

10、领队有权挑选队友。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。