穿行龙脊，神行太易，混沌初开，大道自成。

【强度指数】★★★★★★★★

【难度指数】★★★★★★★★

  全程百二十公里，计划半个月内完成

丁酉娘娘台戊戌盆景园己亥药王庙

庚子水窝子辛丑梁二口壬寅两千八

癸卯南天门甲辰塔二口乙巳西塬口

丙午东源口丁未大爷海戊申放羊寺

己酉平安寺庚戌黑虎关辛亥营头镇

【风景指数】★★★★★★
履苍凉月球，观冰封龙脊

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA

报名截止时间出发前日

天气预报最高九级大风零下四十度

备用路线停留至恶劣天气结束

参考攻略无，额外事项：生死由命

1. 登山冬鞋或高山鞋、四季帐或高山帐、羽绒睡袋z1300或G1500、蛋巢垫及充气垫、重装包、登山杖2、冰爪2、雨衣雨裤雪套、羽绒抓绒保暖衣帽袜、软壳硬壳防风衣帽、头灯、冬手套、防冻贴、暖宝宝、手机、充电宝6w、炉头、锅具、气罐450g×4。

2. 药品（高反药、冻伤药、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 干粮路餐、饮用水+若干运动饮料粉末，可带榨菜、奶糖、牛肉干等食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

⚠️约伴出行声明与提示

本人不是群众性活动的发起人或组织者，也不对其他人提供安全保障;

我仅仅计划自行前往【鳌太穿越】，并询问是

否有人愿意同行或者恰好行程一致，大家可以共同出行。我们之间的关系不是活动组织者与参加者的关系，更不可能构成劳务、雇佣、服务、旅游合同等关系。

鉴于此，在同行过程中存在的风险，均应当各自独立评估和防范，自行购买保险、自行承担责任，尽力不拖累同行者。在发生事故时，提倡在能力范围内，基于友情和道义，全力相互救助。

请先认同上述提示与声明，再响应约伴出行。

⚠️声明与风险提示

这次活动是自助、AA制活动，组织者不收费、不营利。如果涉及必要费用时，所有成员平摊。我们之间不是劳务、雇佣、服务、旅游合同等关系。组织者仅仅业余、无偿、义务地召集和协调。组织者会在力所能及的范围内提供安全保障措施，但无法做到商业队、旅行社的程度，因此参加者须充分考虑自身能力、组织者能力和活动风险，并自主决定是否参加和承担风险。

这次活动可能有下列伤亡风险，务必仔细评估和防范：【摔倒、落石、滑坠、失温、溺水、中暑、雷击、中毒、蛇虫叮咬、雪崩、急性高山症等山地户外活动的风险】

参加者的基本要求：确保自身健康，没有不适合参加活动的疾病；不做违法违规活动；听从组织者安排，否则视为脱离团队；脱离团队后行为自负，与组织者和成员无关；自行购买保险【听从组织者统一购买保险安排】；成员发生事故时应尽力救助。

组织者有权：决定参加活动的人员或剔除成员；根据实际情况变更、取消活动；开展救助；基于团队安全和利益采取其他紧急措施。

一旦报名，即表示认同、遵守上述提示与声明。如果不认同或无法做到，切勿报名！