【集合时间地点】7:30 安德门地铁站4号口

【集合标志】U玩户外队旗 
【活动性质】徒步、登山、摄影 、游玩、交友

【出行方式】包车
【活动强度】★☆☆☆☆

【活动难度】★☆☆☆☆

茅山简介

茅山位于江苏省句容市与金坛市交界处，距南京大约60公里，南北约长10公里，东西约宽5公里，面积50多平方公里。茅山是道教名山，道教上清派的发源地，被道家称为"上清宗坛"。有"第一福地，第八洞天"之美誉!也是中国六大山区抗日根据地之一。

山上景点多，有九峰、十九泉、二十六洞、二十八池之胜景，峰峦叠嶂，云雾缭绕，气候宜人，山上奇岩怪石林立密集，大小溶洞深幽迂回，灵泉圣池星罗棋布，曲涧溪流纵横交织，绿树蔽山，青竹繁茂，物华天宝。

行程安排

7:30 准点集合，一路欢歌前往金坛；

9:30 到达茅山乾元观，下车热热身，开始野道穿越了，一路上有石子荆棘，大家可一定要穿着合适的户外鞋服哦；

11:30 抵达茅山三茅峰，游览后沿山脊台阶徒步至二茅峰；

12:00 二茅峰道观内“用膳”，大家可以一起分享自带的路餐，餐后垃圾一定要记得带走扔到景区垃圾桶内哦！

13:00 抵达元符万宁宫，即印宫，自由活动，游览老子像及各个神殿，了解茅山道教文化；

14:00 探秘仙人洞，感受第八洞天；16:00 徒步抵达终点三清观，游览后返程。此路段为宽敞的公路，下山很轻松，适合新人体验式徒步。如团队整体体能较好，领队可考虑选用野道方案沿山脊线下山，让大家感受山地户外运动的魅力。

18:00 上车返回到南京，下次再约。

以上行程仅供参考，领队有权根据天气状况，人员结构、体能、心态等情况，调整行进路线和活动计划。

活动费用

68元/人（成人儿童同价）

费用包含：

1、交通：往返包车费（正规营运大巴）

2、活动组织成本； 

费用不含：

1、午餐

2、其他个人消费

活动福利：

1、活动开始前24小时报名增送户外意外险；

【退款规则】

在您确认报名的时候请合理安排好自己的时间，如不能按时参加活动，请遵循如下原则退出： 

1.出发前 72小时退出活动，活动费用全额退还。

2.在活动开始前72小时至24小时申请退出，我方将扣除50%的费用，余款退回。

3.在活动开始前24小时以内申请退出，我方将不予退还所交费用。

4..如在活动开始前自行找人填坑，我方将退还您全部费用。

因其他原因取消活动的退款政策：

1. 报名人数低于最低出团人数时，退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。

2. 出发前遇不可抗力而无法旅行，退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。

行前须知

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累不？

全程约13KM，累计爬升约450M，徒步时间约5小时，适合户外新人入门、老驴拉练。

吃什么？

所有参加人员早上务必要吃早餐，且必须要进食含蛋白质类食品（鸡蛋、肉等）。

中午需自带路餐。

建议：面包，巧克力，牛肉干，葡萄干，果仁，水果等高营养、高能量的食品。

水：矿泉水（2瓶），运动饮料（红牛，脉动等）适量

注：中午景区内有补给点

穿什么？带什么？

鞋子：高帮徒步鞋/越野跑鞋/登山鞋是最合适的，运动鞋/旅游鞋也可凑合（鞋底齿纹大，防滑性好，底子不要太薄）；

衣服：排汗透气速干的长袖，宽松、速干的裤子；

户外袜：厚的，排汗透气速干的，高于脚踝（短袜子及丝袜不要穿）；

背包：20升左右，用来徒步过程中背负水，路餐，装备等；

登山杖：建议2根，可以协助平衡，节省体力，同时保护膝盖；

护膝：  主要用于下山保护膝盖，建议外绑固定的；

头灯：有备无患，充好电和备用电池；

防晒用品：本线路大部分路段无遮挡，请备好遮阳帽、遮阳镜、防晒霜等；

其他必备：雨具、水壶/水袋；

其他可选：手套、相机、充电宝、驱蚊水、个人药品等

户外活动精神：

爬山锻炼，自强自律，自助互助，边走边玩，放飞心情，观景交友。户外活动是团队协作共同完成目标的过程，请大家在活动过程中发扬团队精神，老人带新人，强驴带弱驴，相互帮助，相互交流，相互拍照，这里没有富贵贫贱，患难见真情，走到一起就是相亲相爱一家人！

领队说

请大家遵循LNT无痕山野户外环保原则，垃圾不要随意乱丢，随身带下山。

风险说明

可能遇到的风险：★跌倒★风寒★虫蛇★迷路★交通意外等

U玩户外会为活动开始前24小时报名的小伙伴们增送户外意外险一份。

赠送保险为常规户外意外险，如有需要可根据需求自行加购高保额或专项保险。

真实姓名、身份信息（身份证或护照为准）如填写错误，导致保险无法购买或者无效的，责任自负。

因保险需提前一日购买，请活动开始前24小时以内报名的伙伴务必自行购买高保额或专项保险，安全出行，降低风险。

温馨提示：

1、本活动为户外线路，非常规旅游，请大家在活动中相互帮助，追求廉价旅游的请勿报名！

2、此线路途径景区，并非故意**，如遇景区查票，请主动购票。

3. 本次活动我们将认识许多新朋友，请大家相互尊重，和谐相处；请保管好自身财物，如有丢失，与组织方无关。

4. 活动过程中请注意安全，对于活动过程中可能发生的意外事故，组织方不承担所购买保险以外的相关安全责任；

5、请仔细阅读行程内容、注意事项、报名条款及免责协议后报名，请勿盲目跟风。