安墩热汤汤泉位于惠东县安墩镇热汤村，村委会距安墩镇11公里。热汤汤泉水温常年保持80℃，泉眼多，流量大，最高水温达90℃，可直接烫熟鸡蛋等食物。经科学鉴定，该泉水富含碳酸盐离子、硅酸盐离子、氟、硫、钠、钙、锶等多种天然矿物质和微量元素。

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【活动目的】：强身健体、放松心情，回归自然。

【活动轨迹】：根据时间走，约10公里以内。

【自驾线路】：

【活动时间】：2025年2月9-10日，共2天 。

【活动安排】：

D1天（2月9日）：深圳08：00出发直接开车到热汤村，乡村附近寻找营地，4个设计的营地都去考察一下，多余的时间进行老年痴呆活动。午餐自带，晚餐17:00统一开火炉自做；20：00-21:30泡温泉；晚上露营看月亮数星星，玩健脑活动。

D2天（2月10日）：睡到自然醒，早餐后徒步10公里以内，约5小时，午餐自理；小点之后18：00-19：00泡温泉，安墩镇良记饭店晚餐后，23：00前回到龙岗。

                                  

【活动强度】：休闲。

【活动召集人】：海阔天空：137-984-14537。

【出行方式】：自驾，欢迎自驾，5人1车则120元乘搭；人少则补车主150元车损费，油路AA；司机免费开车。

【人数限制】：8人。拖拉机手优先确认！

【报名条件】1、认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式； 2、具有一定户外经验，有较好的体力完成全部穿越； 3、由于属标准性质的活动有一定风险，所以不鼓励负重但物资装备须齐全，否则将被劝退； 4、报名必须是注册用户，原则上依照报名顺序确定人员名单，不接受加一、未成年人报名，活动发起人保留选择同行人员的权利。 

【出行条件】：3人以上。

【报名截止时间】2024年12月31日（周五）12：00。 报名被确认后，在截止报名时间内，无条件、无理由可自由进出，在报名系统退出即可。截止时间后退出，需A120元车费。

【报名格式】：网名/GG、MM/人数/手机电话/亲友联系电话（紧急情况下使用）/真实姓名/是否有户外专业保险/活动经历( 经常参加运动的同学优先!第1次参加本人组织活动的同学需发如上信息，悄悄话给我！）

【报名要求】：按帖内要求报名。

【活动费用】费用AA制

【公共物质】无.

【个人装备】 

1、个人装备：活动当天的午餐自带、每天1升饮水、登山包、登山鞋、帐篷、头灯、雨衣、功能饮料、泳衣泳裤、保暖衣裤、手机、身份证。

2、公用装备（天空带）：公共医药箱1个；锅盆炉具一套（露营时做2日的早餐，碗筷自带）。

3、好心情！

【天气预报】 

深圳天气：http://qq.ip138.com/weather/guangdong/ShenZhen.htm

惠州天气：http://tianqi.eastday.com/lianping_15tian/60370.html

深圳电子地图：http://map.sz.bendibao.com

【注意事项】        

1、凡报名人员视同默认户外活动规则，本活动为自发参与的自助户外活动，具有一定的危险性，参加者对自己的行为负责，请参加者注意个人安全，旅途发生任何意外事件，组织者有义务组织援救和改变行程，但不承担任何法律责任和经济责任，特此声明！       

2、认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式；

3、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；       

4、注意安全，听从组织者的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线，违反纪律，后果自负；       

5、活动中不乱丢垃圾，所有垃圾带回大陆，不采

摘林中植物，做到"留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影"；       

6、遇天气影响本次活动将取消并延至下周，因为天气情况或者其他不可抗拒因素，组织者有权利对行程进行适当的调整；       

7、因外力因素取消活动，将提前发公告，敬请留意！

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

详细的行程安排

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。