【活动线路】盐田路地铁站-北山道-亚婆地-小三洲水库-醉樱亭-梅沙尖-云海广场-北山道-盐田路地铁站

【路线全长】16公里左右

【累计爬升】810米

【大约需时】8-9小时左右

【线路情况】土路、台阶、公路等多种路况

【集合时间】 09：00

【集合地点】盐田路地铁站D出口

【徒步终点】盐田路地铁站D出口

【出行方式】自行前往

注：约伴AA，人人领队，团队互助，责任自负，请自购当日户外保险。

要求需有户外经验，小白不常运动者勿参加。（拒绝自私单飞、跑山越野、赶时间下山的野人独行侠、叽叽歪歪斤斤计较、思想不纯、不听指挥、没有团队精神人士参加）。

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆

盐田路地铁站-北山道-亚婆地-小三洲水库-醉樱亭-梅沙尖-云海广场-北山道-盐田路地铁站

关键景点介绍（请配图）

拾柒，微信：sgjiuying，**暗号：春日赏花

以**入活动群确认为准。

本活动属于免费

报名截止时间：活动人多人少皆成行，额满即止

约伴人保留根据实际情况进行活动调整的权利

以上部分内容来自网图，如涉侵权联系则删

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。
 2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。
 3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+0.5升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。
 2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
 3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
 4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
 5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。
 6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
 7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。 
 8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。
 二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
 三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
 四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。