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活动介绍
徒步深圳鲲鹏径,难度中等,用信心和毅力一定要走完,慢可以等!
第十四段:罗氏大屋-犁壁山,YK273-YK296,11.5公里,终点在山上。
第十五段:犁壁山-葵涌街道,YK297-YK311,7.5公里,起点在山上,终点在马路边。
第十六段:深葵路南端的葵涌生态公园-观音山公园主入口或王母立交桥,YK311-YK339,15公里。
深圳鲲鹏径独享
喜欢锻炼的酒店人:**,平时工作比较忙,欲同行,也可以直接打电话,谢谢!
提前预约,起点位置东鹏瓶装水管够,大约早上7:00从宝安新安公园地铁站出发,驾车去起点,顺路可以免费带上,不顺路的请自行前往,结束打车回起点取车!
挑战自我,超越自我!不追求速度,只追求走完!
1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机(带好充电宝)。
2. 药品(蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等)及自己需要的特殊物品。
3. 午餐(自带)、2升以上饮用水+1升的运动饮料,可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。
对讲机,GPS,静力绳,公共药包等
1、报名前了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
5、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。
6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
8、一旦自己发生身体不适和其他危险,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。
轨迹列表
- 鲲鹏径(第十四段)-深圳远足径专区发布
- 11.99km 00h 00min 0标注点
- 鲲鹏径(第十五段)-深圳远足径专区发布
- 6.71km 00h 00min 0标注点
- 鲲鹏径(第十六段)-深圳远足径专区发布
- 13.36km 00h 00min 0标注点