行程：白水冲—姚江源头—上马岗—眠床岗—华盖山—十字库—水帘洞—仰天湖—四明山森林公园，全程33公里，爬升1700米。

1、2025年4月11日19：30，满10人包车上海外环路地铁站出发，4-8人自驾，第一部车8号线芦恒路站出发，松江体育中心可接人，如有第二部车看实际情况确定集合点，23点左右到梁弄镇住宿

2、D1、路程22公里，爬升1100米，路上经过很多村庄和民宿，晚上到华盖山废弃屋子扎营，条件很好

3、D2、路程11公里，经过仰天湖，绕着四明山森林公园边缘行走，下到公路等车接或找车回出发点

本次活动适合所有人，准备齐全即可