东莞清溪溯溪游泳🏊吃🐓

不会游泳的女生👩🏻阔以安排小哥教或使用游泳圈⭕也阔以穿救生衣👍🏻

年龄要求：25-45岁

禁🚫入：不欢迎带小孩👶🏻的加入🚫。

活动费用:AA 户外自驾遵从AA拼车按1元/公里，车主乘客一起平摊，不含过路停车🅿️费，全程大约来回60公里，高速🛣️费来回大约26元。高速🛣️费来回大约26元。不足4人小于＜4人按0.4元/人一公里拼车。

交通费用大约预算合计：60+26=86/4人=21.5元 86/5=17.2元  ＜4人 60*0.4=24元/人

龙华拼🚗开🚗司机：期待😄

腐败类费用：其它腐败类通过投票表决征求意见后定，大概预算 鸡🐓16元/斤*3斤=48元，油豆腐10元/斤*0.5斤=5元，娃娃菜3元/斤*2=6元，香菇8元/斤*0.5=4元，针经菇5元/斤*1=5元，胡萝卜2元/斤*1=2元，玉米🌽3元/斤*2=6元，生抽小支5元，气罐5元/罐*1=5元，小米椒姜蒜葱大约10元，香菜10元/斤*0.5斤=5元，2L可乐7元/支*1=7元，西瓜1.5/斤*6斤/个=8元，48+5+6+4+5+2+6+5+5+10+5+7+8=116/4人=29元  大约预算在29元/人。

人数要求:4-5人 自驾去的人数不限直接导航到终点🏁 集会

集合时间:6月18日周3早上9：30

集合地点:长湖地铁站（公交往观澜平湖方向）

装备要求:双肩背包或者溯溪包，水资源，少量干粮，泳衣泳裤，报名者请购买1天意外险否则拒绝参与本次活动。

活动行程:达到目的地一路溯溪游泳🏊 然后火锅喝可乐🥤 ，下午返回深。

参与本次活动者：

1.期待😄

2.

3.

4.

5.

个人坐公交🚍打车或自驾去的：

1.

2. 

3.

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

         sao码进裙确认人数

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。