1、背景简介
1.1 主要景点
长洲岛是麦兜的故乡，被誉为最“香港”的岛，因岛形狭长，且两头大、中间细，故被称为长洲（cheung chau）。长洲岛面积2.4平方公里，居民约三万余人，现仍保存着渔港的面貌。 
据考古出土文物，以及1970年发现的长洲石刻，推断3,000年以前，已有先民到达长洲。长洲石刻可能与商朝先民祭祀天气和祈求风平浪静有关。
长洲玉虚宫（北帝庙）建于乾隆四十八年（1783年），为一级历史建筑物，亦是传统节庆长洲太平清醮的举行地。庙宇顶部有七色彩龙，还有庙内两件古物（清朝金木雕和宋朝铁铸大剑）。
东湾泳滩是岛上面积最大、最受欢迎的沙滩，配套充足，设有洗手间、淋浴和更衣设施。
1.2 行山路径
长洲有两条著名行山路线。一条是“长洲小长城”，沿途可以欣赏整个海岸景观，外形趣怪的岩石群（人头岩、龟甲岩、花瓶岩等），终点通向观音湾和芝麻坑，人流较少，清静怡人。
另一条是“长洲北眺亭”，沿途经过长洲最高点——北眺亭，可饱览长洲东湾沙滩、观音湾沙滩的景色，亦能远眺南丫岛，沿石级向下可行至北角咀。石级右边的栏杆，有点像大澳虎山行山径。
西面有张保仔洞和五行石。
五行石又称“巨石阵”，这里人比较少，拍照很好看。继续往前走会经过一片坟场。打卡各种奇形怪状的石头，其中天使之翼要走海岸山野路，部分攀爬大石块，难度系数比较大，安全第一，量力而行。
1.3 民风民俗
每年长洲都会举行盛大的太平清醮活动，这是岛上最具特色、最受欢迎的传统庆典之一。佛诞节的长洲岛非常热闹，不仅有飘色会景巡游，舞龙舞狮，晚上11:30开始更有长洲岛一年一度的抢包山活动。这里保存了渔港的传统风貌和充满活力的小渔村气息。
长洲拥有丰富的地方小吃，最吸引人的是这里的海鲜价格比香港岛便宜一半，街头巷尾的氛围让人感到亲切。许多传统的饼店和杂货铺依然保留着上世纪七八十年代的风貌，仿佛时光倒流至老香港。
长洲美食物美价廉。老字号鱼蛋店——甘永泰鱼蛋，主打招牌大鱼蛋、虾丸、炸豆卜等，其鱼蛋和虾丸有鲜味又够弹牙。

2、活动细则
2.1 出发集合
集合时间：7:40，出发时间：7:45（坐7:55的巴士B1）。
集合地点：香港落马洲红色升降电梯与扶梯旁的屈臣氏，不要坐扶梯上楼（请自行从福田口岸通关，一通关进入香港落马洲就是扶梯）。
2.2 出发交通
B1，7:55，落马洲-元点；
968路，形点1-怡和大厦；
步行10分钟到中环5号码头；
渡轮，中环码头-长洲码头。（赶9:00慢船，否则9:45快船）
2.3 徒步
徒步路线：长洲码头-西湾天后宫-张保仔洞-巨石阵（-天使之翼）-小长城奇石之旅（玉玺石、人头石、花坪石...）-东湾/观音湾泳滩-玉虚宫-北眺亭-码头。
路程约11.3公里，爬升240米左右，历时6.5-7小时左右。
说明：天使之翼为海岸巨石断崖野路，曾发生滑坠事故，有一定的危险，没有经验的人请勿前往。
2.4 返程交通
渡轮，17:15，长洲码头-中环5号码头（争取17:15慢船，否则17:40快船）；
步行900米，中环码头-永吉街巴士站；
968路，永吉街-元点；
B1，形点1-落马洲。
2.5 准备工作
证件：港澳通行证，香港签注有效。
食物：自备路餐（面包、榨菜、葡萄干、花生、牛奶、八宝粥及水果等自己喜欢吃的，不要带自热火锅），全程约需2升以上饮用水，1瓶功能饮料。
衣物：徒步鞋/登山鞋，防晒长袖速干衣裤，双肩背包、遮阳帽、充电宝、头灯、雨衣/晴雨伞、登山杖、魔术面巾、墨镜、驱蚊液、蛇药、个人药品等。
2.6 安全、守法、保险及其他
2.6.1 安全第一。不在悬崖、行车道、毒蛇等危险地方行走/拍照。
必须在手机上会两步路APP轨迹导航（不会使用的请联系志愿者帮助），避免迷路。
发扬团队精神，大家结伴同行，一起出发一起返回，协作互助，不要一人独行。如有人受伤或迷路需要援助，请走在前面的朋友行侠仗义，返回来帮助人。
2.6.2 请遵守香港法律法规。不乱扔垃圾。不惊扰动物，远离毒蛇、野狗、野牛等。不吸烟。特别注意交通安全（香港车左行，速度快），不闯红灯，不走行车道。
2.6.3 请务必购买一日香港手机流量（几块钱最便宜的），以便通信联系及接收临时活动群里的重要信息。
2.6.4 大巴、港铁可以使用支付宝、八达通。小巴通常需要八达通（或港币现金零钱），打车需要港币现金零钱。
2.6.5 户外有风险，个人须自己购买一日香港境外旅行保险。

3、报名
欢迎身体健康，没有不适合户外徒步登山疾病（心脑血管、高血压等等）的朋友自愿报名参加活动，自担责任。
公益活动，不收费，免责。行程中个人产生的费用（交通、餐饮、购物、紧急救援、医疗、罚单等）个人承担，与他人无关。
确认报名的朋友请加微信meirsau，联系进微信临时活动群。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

 二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

 三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

 四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。