计划用10个周末打卡完全部20段，本周末第6期13.14.15的段。

活动名称：鲲鹏径第十三、十四、十五段徒步

鲲鹏径作为深圳最长的远足径，西起凤凰山飞云顶，东至七娘山大雁顶，全长200公里，全程分为20段，穿越山林、森林、湖泊、溪涧、海岸，西部地势平缓，中部地形复杂，东部山脉密集，串联十余个城市观景点以及多个城市重点发展片区。沿途可以观赏阳台山的千峰叠翠、云飞霞照，大沙河畔的草长莺飞、书香缭绕，梅沙尖的蝶舞鸟鸣、风起云涌，东西涌的石破浪卷……繁华与自然相得益彰，行路与读城相伴，鲲鹏径串起的是深圳的山海连城，唤醒的是人们对自然美景、人文风情与都市活力相融相生的城市多元化热爱。

第十三段：马峦山郊野公园西北门-罗氏大屋

标志柱：YK253-YK273

长度：10.5公里

耗时：7小时

最高海拔：460米

累计爬升：574米

难度指数：★★★☆☆

特色：鲲鹏径第十三段以马峦山郊野公园西北门为起点，途径碧岭瀑布群步道、碧岭手作步道、坪山森林步道、坪盐赏梅步道等，止于罗氏大屋（庚子首义旧址），前半段以土路为主，后半段走绿道。

第十四段：罗氏大屋-犁壁山

标志柱：YK273-YK296

长度：12公里

耗时：5-7小时

最高海拔：423米

累计爬升：473

难度：★★★☆☆

特色：鲲鹏径第十四段起点是罗氏大屋（庚子首义旧址），可从马峦山北门上山，沿坪马公路步行346公里左右抵达。体力充沛的资深驴友可接连挑战十三、十四两段，径直穿越马峦山，省去中途下撤的路程。

第十五段：犁壁山-葵涌生态公园

标志柱：YK297-YK309

长度：6.5公里

耗时：3-4小时

最高海拔：452

累计爬升：298

难度：★★★☆☆

特色：鲲鹏径第十五段前半段在山林中穿行，有一段缓慢的爬升，抵达犁壁山山顶之后，是一段坡度较陡的连续下行，需借助小路两侧的树木保持平衡。抵达行山公园后，仍需沿台阶攀爬一个200多米高的小丘，之后便畅行无阻。

本次活动计划：在马峦山郊野山西北门集合，经马峦山-老围-罗氏大屋-犁壁山-葵涌生态公园，

强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；

全程31公里左右，累计爬升1300米左右，计划8小时完成。

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。