7月25-30日徒步青海湖+茶卡

龙之队第179次户外活动

 

【集合时间及地点】

集合时间：7月25日下午20：00

集合地点：西宁指定酒店

 

【活动概况】

"青海湖"作为我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖，被评为"中国最美五大湖"之首，对于旅行者来说，是心中的圣地，徒步、骑行者的天堂，青海湖的美，需要用心体会，此生要环一次青海湖，不为别的，只为不负美景不负心。

徒步青海湖，是青藏高原入门级别的徒步线路，让我们一起放慢节奏，转山、转圣湖，深入见证青海湖的美，这里有沙漠、草原、峡谷、高原瀑布，一趟青海湖徒步满足你所有需求。

 

【活动行程】

7月25日D1：西宁指定酒店

今天到达西宁，西宁取"西陲安宁"之意，是青海省省会。是青藏高原的东方门户，古"丝绸之路"南路的必经之地。抵达西宁酒店后，可以根据到达时间安排今日的自由活动，可以在西宁买一些零食及路上所需的装备。如果时间充裕，可以自行在市里转一转。

住宿：西宁酒店标间

餐食：全天不含餐

 

7月26日D2：西宁—环湖东路沙漠—青海湖

早餐后乘车前往青海湖东岸徒步开始；兰花湖—尕海，这里沙丘、湿地、草原，一半的沙丘一半的湖泊结合在一起，领略青海湖的波澜壮阔；下午沿青海湖盆地南山开启草原徒步之旅，登上山坡高点，俯瞰青海湖和油菜花田（7/8月盛开），洗涤心灵。

住宿：青海湖酒店标间

餐食：酒店含早，正餐自理（可以AA）。

 

7月27日D3：青海湖—老鹰沟—茶卡天空壹号

早餐后乘车前往老鹰沟，这里没有游客，这里的风景绝佳，运气好的话也可以近距离看到老鹰哦，山谷中老鹰窝众多；

下午前往茶卡盐湖，徒步拍照两不误，在茶卡天空壹号景区，这里没有扎堆的人群，我们将沿着盐湖中的心型栈道，仔细欣赏盐湖不同角度的美。

徒步：老鹰沟10KM、天空壹号景区8KM。

住宿：茶卡酒店标间

餐食：酒店含早，正餐自理（可以AA）。

 

7月28日D4：茶卡—以拉谷—青海湖环湖西路

早餐后乘车前往青海湖腹地的神秘峡谷（以拉谷），徒步在高原鼠兔栖息的天堂，茫茫草原间点缀着各种野花，穿越嶙峋的怪石和峡谷，中间还伴随着若隐若现的溪流小河，偶见牦牛悠然吃草，野生动物时常可以观看到，湿地连接着烟波浩渺的青海湖，景色壮丽。

徒步：以拉谷8KM，盐湖10KM

住宿：刚察酒店标间

餐食：酒店含早，正餐自理（可以AA）。

 

7月29日D5：环湖西路—东格尔瀑布—西宁

早起的伙伴可以看青海湖日出，早餐后乘车前往【东格尔瀑布】，这里是青海湖边牧场，这里有落差30米的瀑布，这里是青海湖秘境。

17点左右行程结束。"天下没有不散的筵席"；晚上伙伴们可以AA晚餐，分享旅途中的照片哦。

徒步：东格尔瀑布

住宿：西宁酒店2人标间

餐食：酒店含早，正餐自理（可以AA）。

 

7月30日D6：西宁酒店解散

早餐后根据自己返程时间安排退房（酒店退房中午12点），自行前往机场/火车站，本次活动圆满结束。

餐食：酒店含早，正餐自理。

 

全程66公里左右，强度指数：★★☆☆☆；观景指数：★★★★★。

 

【费用说明】

15人成行，费用预算2580元/人（多退少补）（7月18日前报名享受早鸟价2380元）。

【费用包含】

1、全程包车费、含过路费、燃油费、停车费。

2、全程5晚酒店/商务宾馆住宿。

3、全程户外领队。

4、含5个早餐、饮用水。

5、茶卡天空壹号景区首道门票。

 

【费用不含】

1、全国各地往返西宁大交通。

2、全国各地口味不统一，正餐大家AA。。

3、如要求1人单住，须补单房差800元。

4、行程中未提到的费用。

 

【特别赠送】

1、旅行三宝，登山杖，沙套。

2、个人意外保险80W。

 

【风险防控】

户外活动有一定风险，请自愿参加活动的队友保护好自身安全，不得因个人行为或其他参与者行为造成自身损害而追究组织者和其他参与者责任。为了自己，为了团队，更为了家人，培养大家养成每天在两步路上签到领豆豆，方便在参加活动时，免费兑换或购买保险的良好习惯。

 

【特别声明】

凡没有时间观念，不服从管理，叽叽歪歪者请不要加入！

 

【报名事项】

1、若非微信朋友，请加领队龙七对微信139-519-78799进行资格审查、咨询活动内容，进入活动临时微信群，接受活动有关通知、分享活动照片、视频；

2、预交费用2580元（7月18日前报名享受早鸟价2380元），支付宝或微信转账；

3、未安装"户外助手"App的，请安装并注册，然后在本次活动页面同时报名并选择购险。未选择保险的队友须自行购买活动当日户外保险并将购买保险的相关信息截屏发送给领队。否则谢绝参加活动。缴纳定金为报名有效。其余方式均为无效。预交定金则表示认可本帖子《免责声明》以及本帖所有规定及说明。

4、报名截止时间为7月18日，15人成行，上限30人。截止时间报名（缴款）人数低于15人，则商量出行。

5、7月18日前退出报名，可以退全款。7月18日后，若活动确定成行，非召集人的原因，行程开始前7日及以上，提出退团，不收取任何费用;行程开始前4

日至6日，提出退团，收取费用总额的20%;行程开始前3日至1日，提出退团，收取费用总额的40%:行程开始当日提出退团，收取费用总额的60%。活动进行中，因个人原因退出,仅退还活动中未产生的费用，下撤途中额外产生的所有费用(

如车辆、食宿等)自理。

6、将根据报名先后顺序，安排由前至后的座位号。

 

【建议装备】

1、必备物品：登山鞋、登山杖、户外衣裤、保温杯、户外背包（20L左右）、护膝、帽子、雨衣、防晒霜、手套、头灯，换洗衣服、洗漱用品等。

2、选备物品：零食、水果，药品等。

3、可以带拉杆箱，放在酒店或车上。

 

【报名须知】

1、本次活动对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现团队合作精神。

2、因为线路为户外线路，如活动遇上不可抗力的因素，领队可以视当时的天气、道路状况等原因临时调整行程。

3、西部线路相对较为艰辛，各项条件比不上东部发达地区，希望参加队员有合理的心理预期，有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病队员谢绝参加。

4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，团结友爱，互相照顾，不擅自行动，违反纪律，后果自负。活动中产生的垃圾一律带离，

5、如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用。