2025第一次绿色武功山来袭！！！森林、瀑布、溪流、高山草甸、星空、云海、日出、日落，不夜爬！！！

                【江西•武功山】

时间：6月3日21点珠江新城A1出口集合

费用:  高铁或大巴出行

路线:  正穿武功山（8km+8km）

备注：本次活动属于约伴出行，风险自行承担，报名视为已知悉风险，祝大家玩的开心。（为避免信息泄露，请自行购买户外险）

报名找肥鹏（本次行程肥鹏收尾）

6.1日17:00前报名均可享用一份特色早餐

行程安排：

Day1:

  广州 — 江西

21:00 广州珠江新城A1出口集合

21:15 出发（有特殊情况提前沟通）

Day2:

  沈子村-无人村-九龙山-铁蹄峰

08:00 到达沈子村修整拍合照

08:10 品尝特色萍乡早餐

08:45 热水活动一下，开始登山之旅，沿途是树林溪流瀑布，都是爬升，可以放慢脚步等身体热起来了，再开始慢慢提速

10:30 抵达无人村，有个路口一边去九龙山一边去铁蹄峰，风景最好的那段在九龙山方向，所以千万别错过，当然实在觉得自己体力跟不上可以走铁蹄峰方向，可少走几公里路

12:00 抵达九龙山草木分界线，可以坐在草甸上一起分享午餐，注意🍉位置

12:30 开始沿着山脊线走，路过九龙山客栈，一路开始都是高山草甸了，这一段就是大家说的‘阿勒泰’了，（有无人机在这个位置起飞，拍出来的效果嘎嘎好，记得看好风力再起飞，不然......别问我咋知道的...都是伤心事...）

13:00 眼前豁然开朗，一大片延绵不绝的山脉映入眼帘，这一段可以多留点时间记录一下，拍照记得注意安全，因为时间非常充裕，大家可以慢慢拍照

16:00 到达铁蹄峰，一路上沿着山脊走，非常的惬意，（漫画里宫崎骏的夏天照进现实的既视感），晚上住铁蹄峰

重点！！！可以选择自己定民宿或者带帐篷，要集体定民宿或者帐篷的，提前跟我说，我统一定，选好房或者帐篷后，放好装备（贵重物品随身携带）大家可以先冲个热水澡，然后休息或者看美丽的日落；

18:00 等人齐了开启今天的晚餐时间，餐后吃🍉，在客栈谈天说地吹水，武功山练武功，开山顶演唱会，一起数星星， 探讨人生理想！如果你没有理想那可以说说梦想，万一实现了呢！（由于海拔较高，山顶风很大，需备一间防风的外套）

Day3:

  铁蹄峰—金顶—萍乡武功山大门返程

03:30 想看星空的可以这个点起来看；

05:00-05:30起床在铁蹄峰等待日出，期待云海；

06:00 看完日出，开始今天热腾腾的早餐了，这个时候，吃份热腾腾的早餐真的很幸福；

06:30 开始出发，继续行走在美丽的草甸之上，享受这清澈的绿，准备一起冲金顶；

08:00 到达金顶，经过行程优化，我们这边时间很充裕，每个人都可以上金顶，给大家拍照打卡1小时的时间；

09:00 从金顶开始下山，这个时候有两条路，一条索道下山，坐2级、1级索道，另一条路是好汉坡，全程一万多个台阶，量力而行，但是风景也好；

10:00 从好汉坡下来方向，抵达猴谷，这边🐵哥比较害羞，人多不会出来，禁止投喂

12:00 抵达萍乡武功山景区大门，一起品尝萍乡美食

13:00 饭后，返程回广州

22:00 抵达广州珠江新城

↑以上是计划行程，会根据实际情况作调整。

装备篇:

必备：登山包、徒步鞋（主要是防滑）、2L以上水、牛肉干、巧克力、水果（不想背太多可以少带点，山上有，但是一定要带一些）

充电宝、冲锋衣（主要是挡风保暖，其他挡风的衣服也可以）、垃圾袋等

非必备：登山杖（可带可不带，那边两块钱一根的竹子也挺香的）、护膝（会用可以带上，不会用不建议带）、手套、防晒用品（防晒霜、防晒衣、帽子、冰袖等）、衣物（速干衣裤一套或者两套）、驱蚊水、霍香正气水、头灯、雨具、洗漱用品（牙刷、牙膏、沐浴露、洗发水、一次性毛巾）、纸巾和湿巾等

一定要做好防晒，装备因人而异，以上可以参考一下，常规必须物品一定要带。

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

创口贴，碘伏，旗帜等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。