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活动介绍
对活动目的进行简单的介绍
庐山:
庐山秀峰瀑布迎来一场视觉盛宴~水流如银河倒泻,白练般的水流从陡峭的山崖上飞泻而下,激起层层水雾,将李白笔下“飞流直下三千尺”化作现实,美得如梦如幻!站在瀑布下方,仰头望去,瀑布的水流仿佛永不停歇,源源不断地从天际倾泻而下,展现出大自然的无穷力量
三清山又名少华山、丫山,道教名山。位于江西省上饶市玉山县与德兴市交界处。因玉京、玉虚、玉华三峰宛如道教玉清、上清、太清三清尊神列坐山巅而得名。
【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆;
例如:全程13公里,计划8小时完成
我们走非景区路线,有点强度,需要经常徒步的人员
详细的行程安排:
周五晚上出发8点出发,13小时左右车到庐山登山口,开始徒步,
下午下山前往三清山住宿,
周日早上凌晨开爬。
下午4点返深
这周天气给力
【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍(请配图)
领队称呼+热血青年
本活动属于AA车费
报名截止时间,天气预报,备用路线,参考攻略,额外事项等(可选择补充)
1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机(带好充电宝)。
2. 药品(蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等)及自己需要的特殊物品。
3. 午餐(自带)、2升以上饮用水+1升的运动饮料,可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。
对讲机,GPS,静力绳,公共药包等
1、报名前了解本次活动强度、危险程度,结合自身情况决定是否参与。
2、确保自己身体健康,状态良好,也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。
3、出发前一天晚上休息充分,没有大量饮酒,也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。
4、出发前请确认已购买保险,将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。
5、携带合适的装备和足够的水粮,自力更生。
6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。
7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合,不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。
8、一旦自己发生身体不适和其他危险,能够在第一时间通知领队和协作,以获得他们的指导和帮助,并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人,自愿参加此次约伴活动,自由结合,组队前往,该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系;团队中各成员均处于平等地位,所作分工仅仅为了发挥各自优势,并无上下级或者指挥与被指挥关系。
二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险,包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前,本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
三、 活动过程中遇到危险,相信团队中其他所有成员均会尽力救助,但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时,声明人不向其他成员主张任何赔偿责任,除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。