小雨中雨继续，暴雨取消，天气多变，可能失温，也可能中暑，虐线，请根据自己的实力谨慎报名。全程无领队，无收尾，风险自担，自购保险，纯偶遇。火车出行。此路线有悬崖路段，等复杂地形，队友需要具备熟练使用两步路看轨迹，会看等高线地图，有一定的山野路线判断经验，能独立下撤。

【约伴出行声明与提示】

* 本人不是群众性活动的发起人或组织者，也不对其他人提供安全保障；

*本人并没有走过本条路线，不排除有迷路的风险，我仅仅计划自行前往江西萍乡，并询问是否有人愿意同行或者恰好行程一致，大家可以共同出行。

我们之间的关系不是活动组织者与参加者的关系，更不可能构成劳务、雇佣、服务、旅游合同等关系。

* 鉴于此，在同行过程中存在的风险，均应当各自独立评估和防范，自行购买保险、自行承担责任，尽力不拖累同行者。在发生事故时，提倡在能力范围内，基于友情和道义，全力相互救助。

*请先认同上述提示与声明，再响应约伴出行。

【声明与风险提示】

*这次活动是自助、免费活动，组织者不收费、不营利。我们之间不是劳务、雇佣、服务、旅游合同等关系。

* 组织者仅仅业余、无偿、义务地召集和协调。组织者会在力所能及的范围内提供安全保障措施，但无法做到商业队、旅行社的程度。

【强度指数】★★★★☆ 【难度指数】★★★★☆；

全程43公里，累计爬升3400米左右，计划两天完成

24号一起广州火车站出发萍乡，或者25号早上7点萍乡火车站集合。然后开始两天的行程，沈穿明线路，重装露营，单兵，26号下午6点行程结束，一起出发回广，或各回各家。

【风景指数】★★★★★

活动前一天建群通知

本活动属于免费

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。