计划今年10月重装徒步西藏4条线路，具体行程计划如下，诚招有经验的驴友

萨普：
9月27：到达拉萨
9月28：拉萨-嘉黎县-嘉黎镇-D1营地
9月29：D1营地-4650-5365垭口-D2营地4920        徒步14km   上升 750    下降 450
9月30：D2营地-5375-5420垭口-D3营地4840        徒步14km   上升1050   下降1150
10月1：D3营地-5500垭口-D4萨木措4750              徒步14km   上升 700    下降 800
10月2：D4营地-D5萨普4750，轻装徒步冰川湖       徒步15km   上升 400    下降 400
10月3：D5营地-5485垭口-D6营地4840                  徒步14km   上升 800    下降 700
10月4：D6营地-扎西隆村4550-羊秀乡-比如县        徒步14km                    下降 300
10月5：比如县-那曲-拉萨
10月6：各自回程
全程85公里，4500-5500米垭口5个，累计上开3900米，累计下降4000米，5天食物配备＋1天应急粮

南迦巴瓦山脊线：
10月07：到达林芝
10月08：林芝-色季拉山口4510-D1牧屋4460          徒步11km   上升 250    下降 300
10月09：D1牧屋-4620垭口-D2营地4630                徒步13km   上升 600    下降 400
10月10：D2营地-4650垭口-D3营地4430                徒步11km   上升 500    下降 700
10月11：D3营地-4740垭口-D4群海子营地4680      徒步15km   上升 650    下降 400
10月12：D4营地-4700垭口-D5湖边营地4400         徒步10km   上升 200    下降 500
10月13：D5营地-鲁朗旅游村3350-波密                  徒步12km   上升 150    下降1200
10月14：各自回程
全程72公里，4600-4750垭口8个，累计上升2350米，累计下降3500米，5天食物配备+1天应急粮

曲通C线：
10月15：波密-铁桥3400-D1蜡风4350                     徒步15km   上升1050
10月16：D1蜡风-5270垭口-D2错扎克4600             徒步13km   上升 950    下降 700
10月17：D2错扎克-D3错仁错4520                          徒步10km                    下降 100
10月18：D3错仁错-5070垭口-D4大草坪4390          徒步16km   上升 550    下降 700
10月19：D4大草坪-也村-D5巴村3740,可补给          徒步17km                    下降 450
10月20：D5巴村-5130垭口-D6松拉错4850             徒步15km   上升1400   下降 300
10月21：D6松拉错-4950垭口-D7营地4270             徒步16km    上升 300   下降 900
10月22：D7营地-通参村3430-波密                          徒步22km                    下降 850
10月23：各自返程
全程124公里，4500-5300垭口4个，累计上升4250米，累计下降4200米，4+2天食物配备+1天应急粮

雅隆-米堆冰川：
10月23：到达然乌
10月24：然乌-达巴村-牛场4450-D1营地4650         徒步12km   上升 500   下降 300
10月25：D1营地-5120垭口-D2湖边3980                徒步11km   上升 500   下降1150
10月26：D2营地-5100垭口-D3营地4700                徒步11km   上升1100  下降 400
10月27：D3营地-5300垭口-米堆村3750-然乌         徒步16km   上升 600   下降1550
10月28：各自返程
全程50公里，5100-5300米垭口3个，累计上升2700米，累计下降3400米，3天食物配备+1天应急粮
3天食物配备+1天应急粮

本活动属于AA拼车，每个人都是领队，谢绝抱怨，本人没有走过以下线路，除声明外还可能有各种无法预知的风险。队员应充分认识风险并保证风险自负，不然请不要报名！

一共4条线路，可以参加其中1-4条，报名时请注明

联系微信：cjb020

一、报名须知

本活动为AA重装徒步活动，建议装备轻量化，出发时负重若超过20公斤，会被劝退。

二、预算

本活动为纯AA制活动，如组队成功，会由财务人员进行记账和支出，或是当日费用当日AA结清。召集人不担任财务，不经手公共资金。

三、报名要求

计划全队5~6人（方便包车），性别不限。本次活动为无向导无背夫无马匹较高海拔重装山野徒步（有GPS轨迹），对队友要求较高，宁缺毋滥。

要求队友的单兵能力较强（重点是体能，体能包括速度、耐力及负重这几个方面），并且有较强的团队协作精神，个人要有能保全自己的能力，这本身也是对自己负责。

（1）自助和互助：千万别把召集人/领队当保姆，所有队友必须对行程有清楚的了解，需具有团队精神，自助互助。原则上谢绝夫妻及情侣，喜欢搞小圈子的同学请勿报名。

（2）性情：不拖拉、不矫情，能吃苦，性格随和、包容性强，偏稳重一些，不要莽撞。

（3）体能：本次活动的徒步行程强度较大，且为重装徒步。队友需具备在海拔3000-4000米左右，气温-10~20度情况下，负重15-20公斤，10小时内完成15-20公里徒步，累计爬升达1000-2000米的线路的体能。

（4）导航和路感：能熟练使用GPS软件，会看等高线地图，有一定的山野路线判断经验。所有队员必须认真阅读和研究游记和轨迹，在出行前对主线路、下撤线路、关键垭口及河流等有足够了解。如果身体不适，必须能自行下撤。

（8）户外经验：必须有多日重装高原徒步长线的经历，以主流户外论坛的活动记录为准。

（6）年龄和性别：年龄方面，25岁~45岁（女），25岁~55岁（男）性别方面，男女不限。

（7）在上述基础之上，优先考虑有一技之长且能协助召集人（领队）承担一定团队工作的人员，有急救经验、有无人机，有卫星电话，善于公关等等可优先考虑。