【活动主题】打卡江门鹤山"彩虹岭古道"

【集合时间】9月21日周日早上9:20集合（9:30准时出发）

【集合地点】群内定位

【保险购买】下载"二步路"软件"选择奇华游（华泰保险）升级款，计划B，2.8元，购买出行日期当天，注意需提前一天购买。

【补给点】起点没补给，需提前买好。起点有厕所。

【活动声明】

1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神。如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。

2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，结伴而行、不单独行动。有任何问题或不适及时与同行小伙伴说，不要不好意思、不要逞强。

3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。

4.保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，与大自然和谐相处。请勿抽烟，预防山火。

5.出发前一天必须自行购买保险，并下载好轨迹。（保险购买途径和轨迹在群消息置顶查看）

6、约伴出行请勿抱怨，大家互相包容理解互相帮助，开开心心度过户外时光。

7、不会看轨迹的走到岔路口，如不确定走哪一边，切记要等后面的人，不要盲目自信。

8、不可随意采摘农户瓜果蔬菜植物等。

【强度指数】★★☆☆ 

【难度指数】★★☆☆； 全程14公里，本次计划走小环线8km左右，计划5小时完成

寻走古人👣，探索历史文化内涵。

领队王正华，➕微信H18608815058

本活动属于AA/免费(二选一)

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。