狮子口位于湖南省郴州市苏仙区、资兴市、宜章县交界处，主峰狮子口海拔1956.6米，为郴州市第一高峰。珠江水系北江上源支流武江的支流田头水的源头所在地，是湖南的省级自然保护区。狮子口属于骑田山脉的最高峰，因峰顶似雄狮张口而得名，是近年来户外驴友喜登的一座山，被驴友誉为郴州的“香格里拉”。狮子口主峰常云遮雾罩，气象万千。天气晴朗的时候，可以清楚地看到，主峰像一头奋发的雄狮，头部以下起伏的山峦，正是它矫健的身躯和卷曲的毛发。头部下方，有一道悬崖，形成一个缺口，缺口就像狮子张开的“巨口”。“巨口”之内，又正好有两块突起的巨石，远远望去这两块巨石犹如狮子口中的两颗牙齿。每天清晨，冉冉升起的太阳，正好“落”入狮子口中，使狮子吞日这一天象奇观惟妙惟肖。每年夏季，吸引着众多的湘粤赣三省驴友来此露营，欣赏大自然的杰作。

狮子口最高海拔1956.6米，17公里，累计爬升1400左右，8小时左右走完全程，三星。18-60岁健康人士、有户外经验的驴友均可以参加，不接受独行者及叽叽歪歪的驴友

1、19:30潭村地铁站B出口集合签到

2、20:00准时出发，过时不候

3、02:00到达起点，热身出发

4、05:30到达山顶等待日出

5、07:30山顶拍完集体照、吃早餐，环线前往天鹅塘

6、10:30经过天鹅塘

7、12:30回到起点（到农庄聚餐）

8、13:30返程回广州，路上分享美照

9、20:00回到潭村地铁站B出口解散，期待下一次再一起户外

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。