2018年3月24日 大环江中绿岛八卦洲 用双脚阅读世外桃源的山水田园诗

（鹰之队第91期）

1、活动（集合）时间及地点

集合时间：2018年3月24日（周六）上午8:30

集合地点：八卦洲服务区（西区）

领队：龙七对（17702506385），永哥（13905185011）

2、活动概略及路线

八卦洲位于南京长江大桥下游4公里的江中，方圆56平方公里，超过南京主城城墙内的面积，是长江中仅次于崇明和扬中的第三大岛，有“江中绿岛”和“中国芦蒿第一乡”之称。

和周围繁华嘈杂的城市化地区相比，这里依旧保持着农业占主导地位的自然田园特色，植被茂密、空气清新、环境幽雅。洲内水系纵横、田野阡陌、鸡犬相闻，以一、三产业为主，是南京近郊一块难得的“世外桃源”。

活动当日将从八卦洲服务区出发，沿着最外围的环洲路，顺时针方向环岛徒步，沿途将经过位于洲西南角的洲头大江风光游览区，置身洲头观景台，隔江相望巍峨壮观的幕府山、燕子矶，向上游方向远眺雄伟的南京长江大桥，向下游方向近观秀丽的南京长江二桥。

继续顺环洲路行进，过西北角的生态旅游农业园区，感受宁静纯朴的田园风光；绕至洲北，滑过沙漠风情园和农家乐园，然后从洲东南方向绕回起点，圆圆满满地结束全程。

全程环岛路37公里，无拔高，约需耗时7.5～8.5个小时（含路餐时间）。

观景指数：★★★

难度指数：★★

3、交通提示

①集合地点交通方便，主城可公交或轮渡前往，江北地区可公交前往。

②徒步路线为环线，最适合自驾前往。导航可设置“八卦洲服务区”为终点。但南京主城方向来车须特别留意：集合点为二桥高速自北向南同侧服务区。

4、安全警示和免责申明

生活中的各类风险无处不在，而户外运动的风险更大。

在户外运动时，除道路交通安全等常规风险外，人体的各功能器官可能因运动而导致超出身体生理极限、出现人体器官功能的急性衰竭，有危及生命的危险。请患有高血压、心脏病、低血糖、癫痫、哮喘等心脑血管疾病或其它疾病等、不适合户外运动的人，还有年老体弱以及平时很少运动的人，千万不要参加！另外，参加者也必须清楚知道，户外运动时，稍不小心可能就有可能发生摔伤、滑伤、碰伤、蛇虫咬伤等意外发生。

我们是自由约伴、自愿参加，不收取任何费用、无任何盈利目的和商业目的，组织者只是义务召集和提供线路等方面的帮助。请所有参与者充分识别安全风险和自身身体状况、谨慎参加，在活动中必须将安全放在第一位，不自做主张、不擅自行动，时刻注意自身安全，如发生安全意外，愿意自己承担责任和一切后果，而与其他任何人无关。

凡自愿参加者，视为已充分阅读上述安全警示、同意免责申明、自己承担自身的安全风险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动。

5、其它事项

①报名方式：第一步，初次参加者请加13505185292微信进群，获得活动最新通知；第二步，“户外助手”APP中报名并选择购险，同时在微信群中接力登记；

②未在户外助手中选择购险的队友，请自行购买当日意外险并自行承担所有风险；报名请尽可能提前，谢绝空降；

③自备至少2L饮用水、路餐（午餐）；除了偶尔会遇到农家，全程补水点较少；

④户外服装、徒步鞋、防晒措施、防雨措施、简单急救药品（物）、垃圾袋；

⑤爱护环境，绿色出行；服从指挥，团队精神，遵守时间，过时不候，风雨无阻。

6、后期活动预告

①2018年3月31日（星期六），第92次活动，拉练紫金山、两上头陀岭。登山路18公里，累计拔高800米。

②2018年4月4日～4月10日，第93次活动，成都往返，连登四姑娘山大峰、二峰，穿越最美长坪沟。登雪山初驴首选线路，期待不愿意放弃机会、敢于挑战的你的参与。