七娘山位于龙岗区大鹏半岛，深圳十峰排名第二。七娘山由七座山峰组成，以大雁顶（796米）最有名，七娘山顶大雁顶是一条很好的拉练徒步路线，其实深圳第二峰七娘山还是一条考试路线

七娘山虽然没有梧桐山高，但七娘山比梧桐山的风景美的多。七娘山也是深圳十峰最漂亮的一座山峰，天气好可以拍到很多漂亮的云海。七娘山的迷人，除了因为峰峰相连，伟岸苍翠，也更因为她那众说纷呈的传说与故事。

传说有七位仙女云游于此，如鹏中踞海，观其美景，不愿重返天庭。玉帝闻知，急召雷神追击，她们却誓死不从，执意留在人间，天帝发怨，遂使其变成了七个山峰，得名七娘山。一说，七娘山，为出粮山，因山上薯粮、木薯、芋头、山药等作物应有尽有，既大具丰。

特别是大石岩（原旧大石理）一带，盛产山姜，以其辛辣，久负盛名。凡上山采撷粮食之人，定当满载而归，故名出粮山。

1月31号最美七娘山登顶打卡

集合地点1：深大地铁站A3出口前往500米天桥下

集合时间：7:30

集合地点2：白石龙地铁站a2出口

集合时间：8:00

集合地点3：六约地铁站c1出口

集合时间：8:30

重要的事情说三遍：
为了方便联系，报名活动人员请添加我微信确认报名

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小马哥：13510020154微信同步

个人装备：充电宝、背包、垃圾袋、防晒用品、冰袖。

午餐自带：火腿、牛肉干、面包、沙琪玛、小蛋糕、榨菜、苹果、雪梨、圣女果、橘子、枣子、2升水+1升运动饮料

药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

活动说明：活动人数不够或遇恶劣天气活动将会取消或推迟，活动不成行将会退还费用。参加活动不接受穿拖鞋或高跟鞋。

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。