黄牛石号称"粤北第一峰"，是广东三大险峰之一，主峰海拔1430m，位于赣粤边界，为九连山山脉主峰，北面隶属江西九连山国家级自然保护区，南面隶属广东省连平县。从黄牛石峰顶远眺，山场广阔，山势恢宏大气，远近山梁上散布有许多兀凸的岩石，因形象生动闻名，如酒壶耳（象鼻石）、粘斗角、飞来石、猪嬷石、乌龟石等。山脉千米以下的植被绵延茂盛，枯枝落叶沉积深厚，密林间偶有几人环抱的参天大树傲然耸立，伟岸壮观 ; 千米以上的峰顶有着连绵的大片草坡，每逢秋季，草色渐黄，蓝天白云下，这片天上草原仿佛一条金光闪闪的巨龙沿山势盘旋，蔚为壮观。

【强度指数】标准

【难度指数】标准
全程约12公里，计划7小时完成

    27日晚上18：30清溪政府广场出发，出发赣州市龙南县绿野山庄，住民宿（每人约59元，标间），提供第二天早餐，每人约10元；

   28日早餐后，计划7：30分开始穿越黄牛石风景区，预计下午15：30分，在终点醉氧山庄启程返莞。

行程计划：

清溪镇—龙南绿野山庄—黄牛石顶—醉氧山庄—清溪镇

 约伴图片来自两步路驴友，如有冒犯请联系本人删除。

活动报名：晓铃（15899931012）

活动领队：陈巧、倾国为红颜

活动中队：奔梦、阿彪

活动收队：蓝天、晓铃、笑看人生

本次活动为AA约伴活动，车费根据报名人数适当预收 ，预收车费120元，多退少补。

计划包车前往，包大巴或中巴。

报名截止时间2月26号下午17点，如遇雷雨天气则活动取消（留意群公告），本次路线爬升约1200米，全程约12公里。

请遵守“除了脚印，什么都不要留下；除了回忆，什么都不要带走”的户外原则。包车前往，17人成行。报名成功后自己兑换或买好保险并私发给报名联系人，没买保险直接劝退，大家知悉！

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

队旗、对讲机、公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时 应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。