⌚️活动时间：2023年10月19日（晚）

✅集合地点：西安三爻村地铁站

🙋成型人数：20人

⚠️难易程度：5🌟🌟🌟🌟🌟

⛰️风景程度：5🌟🌟🌟🌟🌟

❗️参与人群：户外经验丰富 体力好 （无隐性疾病，如：高血压、心脏病等）

🗺️活动线路：云海风光｜牛排龙虾｜3015M

🏅活动难度：海拔3015M/爬升1500M/全程23km

💰AA费用

🍱用餐说明：路餐自备；主餐：牛排&小龙虾

🏨住宿说明：夜爬 不住宿

🔧建议装备：头灯/充电宝/登山杖/登山包/登山鞋/雨衣/速干衣裤/冲锋衣裤/抓绒或羽绒内胆/冰爪（备用）手套

集合位置1:

三爻村地铁站

集合位置2:

终南山庄

🚗出行方式：

1、根据人数自驾或包中巴车出行

2、目的地出行｜中巴车（团队提供）

                        行程安排

第一：周四 晚上：20:30在西安三爻村地铁站集合，所有人员到达后，乘坐大巴准时出发；

预计下午22:30到达终南山庄，由领队安排事宜后，凌晨12点统一登山。

第二：预计周五早上7:00登顶，早餐8点半准时开饭，9点由领队带队前往打卡拍照；下午5:30点准时返程。

（注：以上为活动计划行程，如遇天气、堵车等突发情况，具体以实际为准，领队有权对行程做修改调整，望能互相理解！）

【强度指数】5🌟【难度指数】5🌟；
全程23公里，计划10小时完成

查看上述

【风景指数】5🌟

领队称呼：吴彦祖，联系方式：19929055594

本活动属于AA

报名截止时间：周四中午12:00，备用路线：圭峰山

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。