飞天姑穿越

【强度指数】★★★★★ 【难度指数】★★★★★

注（广东三大虐线18小时“没”完成者），请不要问，也不要报名。
全程35公里，计划18小时完成。

不要动不动就问有没有人参加，你首先需要关心的是自己是否有能力来胜任这次活动。忍不忍受得了孤独，有没有单兵能力？我需要的是战士！在行动中出现状况的情况下，可以相互扶持的战友，不抛弃不放弃。而不是你们想象当中的带群小哥哥，小姐姐去游山玩水。

4月1号下2—3点从东莞石排出发，当晚搭帐篷还者住农宿，凌晨1:30起床煮早餐，2:30必须出发，争取在天黑前走出景区水泥路。

【风景指数｝★★★★

何为“飞天姑”：就是从罗家村为起点，穿越飞仙源（海拔1620米）～天堂顶（海拔1844米）～姑婆山（海拔1743米），终点是广西贺州的姑婆山景区大门。飞仙源山上古松成林，到处都有奇峰怪石，有永州小黄山之称。天堂顶是贺州第二高峰，风景壮丽，天气好时这里是一个360℃的观景平台。姑婆山是4A国家森林公园，天然的森林氧巴，亦是山清水秀的地方。

领队称呼：士兵突击。手机：13509235699微信同号

本活动属于AA

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水 1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。