广宁隐藏了一条可媚美龙斗峰的顶级户外线路:

从石猪山到冷瓮顶，锅盖顶，石台顶，牙鹰嘴，险峻程度及风景指数与广东K2龙斗峰相比，有过之而无不及。龙其是岩石峥嵘，形状奇特，更胜一筹。只是目前全程走通的人不多，使这条顶级户外线路一直隐藏在深山里不为人知。

这条线路最奇特的是一石成猪，三石成洞，众石成瓮，猪蹄高立，牙鹰欲飞。尤其是牙鹰石犹如凤凰展翅，正好与龙斗峰“龙凤呈祥”。当下正是国家推广全民健身运动，这条顶级户外穿越线路值得开发!

肇庆市广宁县赤坑镇与怀集县凤岗镇的罗壳山脉，有一条五峰连穿的鹰石线，五座千米山一字排开，分别是鹰嘴石（海拔1136米）、石台顶（海拔1290米）、锅盖顶（海报拔1295米）、冷瓮顶（海拔1351米）、石猪山（海拔1293米），在这条长长的山脊线上，堆积着无数奇形怪状的花岗岩巨石，风景极佳。

图片来自网络，感谢原作者

【强度指数】★★★★☆ 

【难度指数】★★★★☆

16公里左右，计划9-10小时完成

9月23日

21：00深圳出发

9月24日 

早餐：自理  午餐：山上路餐

04:00  准时开始上山，约2小时左右到达鹰嘴石，看日出; 

09:00    打卡石台顶，超大的飞机平台; 

10:50    到达锅盖顶，各种超美石头; 
12:00 关门时间，此时未到达上石猪山分口，强制要求下辙；

15:00    到达石猪山，一个大大的猪蹄; （这里有悬崖要绳降）

17:00    完成徒步，准备返回深圳

22:00    左右回到深圳解散。

领队微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

1、要求梧桐山体能。

3、保险必备，可活动前一天购买。

4、山上温差大，大家做好保暖措施

5、报名需私信说明活动经验及装备情况。熟人可免。如需参加活动，现在也可购买装备。

6、本次活动可能需攀崖涉险，对体能和攀爬能力有一定要求，绝不适合初涉山野人士

1. 登山包、防滑鞋、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝、手机防水套）、换穿衣物鞋袜等。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。