石牯塘镇地处英德市西北部，

因鹅卵石聚多（俗称石牯）

大美其名曰：石牯塘.

英德自然资源最丰富的乡镇之一。

石牯塘镇拥有20万亩国家级森林自然保护区，

丰富的旅游资源和清澈的水资源，

是生态旅游发展特色镇。

石牯塘镇群山莽莽，山高林茂，

山清水秀，鸟语花香。

其景致如北宋诗人、书法家米芾任英德浛洭县尉游尧山作诗

“信矣此山高，穹窿远朝市；

暑木结苍阴，飞泉落青翠”般优美。

这里是离都市最近的神秘净土乐园”

 “连呼吸都甜的地方”

让游客抵挡不住诱惑的莽莽森林、丽山秀水。

虽然这些优质旅游资源目前还没有开发，

但已“藏在深闺为人识”。

这里不是蝴蝶谷胜似蝴蝶谷。

这里不是石门台胜似石门台。

如今的世界想找一片山溪净土难若登天。

如今的世界寻味天然的食材难上难。

英德最后的净土。

最纯净的山溪。

那一眼到底的河水。

那一望无际的青山，

那冰凉刺骨的盛夏清凉之水。

蝴蝶很美，

白绒绒的薄翼上略有些透明，

宛若纯白的薄纱，

翅膀上还带有些纤细精巧的细花纹，

精致而典雅唯美。

07:40客村地铁站B出口集合，找本次领队签到。
08:00准时出发，车上领队介绍行程安排
11:00到达英德石牯塘，清洗食材准备开炉腐败！
13:00餐后大家休息一小会，开始玩水大行动！
16:30更换衣服，集中上车，返回广州
19:00回到广州，

（全程来回大概4公里行程）

出发前晚，领队会以电话/短信形式通知大家集合时间及地点。请注意手机保持申通。

69元，无比的优惠价格，99分的服务水准

费用包含

1)往返大巴包车费用，路桥费，司机餐费，停车费，燃油费

2)户外活动1天保险费用

3)公共装备物资费用，如对讲机，外伤药品损耗（常备外伤用药，不含口服药物）

4)活动组织策划服务费

5)领队服务费

费用不含

1）午餐（自购食材，费用AA）

2）晚餐

3）其他个人消费

活动成行

本次活动20人成行，若人数不足则延期或者取消。

出发前一天领队以短信的方式通知！

装备要求

1）必备装备：双肩背包、运动鞋或溯溪鞋、帽子、雨衣、手机等

2）可选装备：太阳镜、透气遮阳帽、头灯或手电、相机、防晒霜、替换衣物，驱蚊水等

餐饮安排

1）午餐（自备食材开炉）

2）晚餐（自理）

食品和水

1）食品：干粮、水果、牛肉干、巧克力、能量棒、榨菜等

2）水：2L（根据个人喝水量增减） 功能饮料500ml 

注：1:参加户外运动的时候，请记得在饱时刻准备一些能量食品(巧克力，棒棒糖)

   2：储备500ml应急饮水以备不时之需

风险提示

本次活动可能遇到的危险，包括但不限于：

1）自然环境灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石，地震等；

2）动植物伤害：蛇咬、蜂蜇、蚊虫侵扰、有毒植物等；

3）自身风险：扭挫伤、失足、迷路、抽筋、脱力、中暑等；

4）其他：交通意外、歹徒打劫、缺水断粮等。

提示：

1、一定要跟随领队，队伍一起前进，避免单独行动另壁路径。

2、应集中精力，发生摔滑的原因中普遍性的一点就是走神。

3、小伙伴们在参与活动的同时应充分认识到户外活动的风险，应该注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。

其他提醒：

1）环保徒步，不留痕迹从我做起（记得一定要回收自己产生的垃圾哦）

2）建议带充电宝，保证手机处于通电状态

3）有户外经验及体力的小伙伴，可以带上垃圾袋，帮忙回收被遗弃在山里的垃圾，我们会为你的行为点赞，还会为你奉上一点点小礼物，我们会为你的行为而骄傲，感谢你为环保所做的贡献。

适宜人群

本活动不接受孕妇参与（为宝宝着想，准妈妈请勿报名哦）

本活动可报名的年龄范围为3-60岁。

身体有疾病的,比如心脏病、哮喘病、恐高症等不适合从事户外运动的疾病，请不要报名参与此活动（户外运动，安全第一，请不要拿自己生命开玩笑）

结束愉快的一天之旅。