从大东山回到广州后，德高望重的大雾山头把交椅无风问我：大师可曾为三姐妹受虐之旅写了一点什么没有？”我说“没有”。他就正告我，“大师还是写一点罢，三姐妹这次多人见血了，可见状况之激烈”。这是我知道的，凡是去三姐妹玩耍的，都是一帮受虐狂，无虐不欢。我也早觉得有写一点东西的必要了，这虽然于受虐者毫不相干，但对于旁观者，却可提供一点谈资和笑料。倘使我能够相信真有所谓“越虐越爽”，那自然可以得到更大的快感。可是有些场面我实在说不出口，我只觉得所经历的并非人间。十四个受虐狂的血，洋溢在我的周围，使我艰于呼吸视听，那里还能有什么言语？长歌当哭，是必须在痛定之后的。我已经出离愤怒了。我将深味这非人间的浓黑的悲凉；以我的最大哀痛显示于非人间，使它们快意于我的苦痛，就将这作为受虐狂的菲薄的祭品，奉献于旁观者的眼前。

大东山角苗岭、三姐妹两天两夜重装穿越，是我的天河登协T8领队班的毕业实习线路。开始定的时间是5月21日-23日，由于人数不够没有成行，跟着疫情又来了，最终改为7月23日-25日进行。值得一提的是，这次请了大雾山天仙三人组水贵、小杨和叶叶几位大神来帮忙开路，所以从一开始对走完全程是很有信心的。

后面妙芙帮忙拉了另外一个大神，以风骚之名飘荡江湖的罗修大爷（外号修修、羞羞、咻咻……嘿~咻，最后这个不是外号，是见面打招呼的意思）加盟，整个队伍的实力又翻了一番，从温饱不足迈向了全面小康。这里说个题外话，我的修修爱穿黄色裤子，一开始我没想通是什么原因。后来在三姐妹的密林中，全队就修修被蚂蟥追着咬，我才搞懂了这家伙穿黄裤子就是为了山上能够色诱蚂蟥。啧啧，这品味和口味，不得不甘拜下风，佩服……

蚂蟥的最爱——罗爷的屁股和大长腿

真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血……罗爷被蚂蟥搞到大出血了，简直不忍直视

闲话不多说了。7月23日晚小伙伴们在天河客运站集合，8点一刻出发。原计划是到三元坑扎营，快到保耳垌村时按照导航提示转入了一条小路，天黑路窄以为走错路，赶紧掉头走保耳垌村那边，发现根本没有路能通过，原来之前的小路是对的。这个时候快到凌晨3点了，司机也不敢再走一次，只好在保耳垌就地扎营，比预计路线多走了3公里，加量不加价，领队可算是业界良心了

出发前拉伸，户外运动这一步是不能少的，磨刀不误砍柴工

出发前的合影，从左边起分别是空中、叶子、胡杨、梅儿、水贵、江枫、叶叶、修修、妙芙、三清山、小杨（本来也叫胡杨，因为队伍里有重名，改为小杨）、含章、看天下、小黄。这是活动过程中唯一的一次合影。开始不久梅儿因为体能问题下撤，胡杨陪她一起下撤，两人遗憾没有走完全程。在后来的行程中小伙伴们一直忙于撸密林爽歪歪，也没有再合影过

朝阳洒落在山坡上，树木披上了金光闪闪的外衣，在这美好的时刻，十四位壮士出发了

保耳垌到三元坑的热身路段，竟然还走错了一小段，阴沟里翻船，大意了

原计划中的扎营地点和爬山起点三元坑水电站，大家在这里休整

刚过了水电站不远，前队的小伙伴再次停下来等后队，这是第三次卸包等人了。之前跟队友讲好在角苗岭上吃午餐，这时候我在考虑正点吃午餐怕是不可能了，吃饭时间不规律对肠胃不好……

分水坳是连州和阳山的界山，在这个十字路口，左转到大东山岩坑山，直走下撤到潭岭水库，右转到角苗岭。胡杨和梅儿两位队员在分水坳前原路返回，事后看这是非常明智的选择。后面的密林大师出场后，小伙伴们再想下撤已经有心无力了，只有硬着头皮跟大师撸了起来

坚持留下来去三姐妹休闲的小伙伴都享受了密林大师的全套服务：钻、拱、爬，过程一言难尽，独孤求虐，东方找虐，任你虐……

修修脚踩着密林大师的小棍棍，我的很大，你忍一下。霸气侧漏，问你服不服

路上长着不少蘑菇灵芝，如果其中有价值千金的品种，可以私信我，带路费好商量。要现场开锅也行，背锅我还是在行的

角苗岭又称鱼苗岭，海拔1553米，是南岭自然保护区和大东山自然保护区的界山，山体高峻，沟壑陡峭，四周山峰都长满了芒草，颇有江西武功山的韵味，山顶视野特别开阔。叶叶、三清山和妙芙依次向镜头走来，他们的脸上洋溢着快乐的笑容，我被虐，我快乐

妙芙和叶子两个美女笑的很开心，为啥修修一脸嫌弃的样子，只怪花不给力，开啥子白花嘛，黄的不香吗

天气热爬山要命，领队竟然还带了电动滤水器，这得准备有多充分才能做到？喜欢的朋友可在某宝搜索单兵净水器，谁用谁知道。这个广告是友情赠送的，如果厂家看见了不妨考虑再送我两个作推广费用

营地晚餐，我的修修一个人看三个炉头，领队百无聊赖站在后边等吃，大好青年竟然变成了饭桶，这事前谁想的到？在这里需要澄清一下，一锅熟领队还是擅长的

本来第二天想让修修帮忙收队的，他体力马马虎虎收队比较合适。谁知早上刚准备上山开路的时候，他屁股就被蚂蟥扎了一针，然后整个人像吃了伟哥一样，生猛到不得了，一下跑的不见影了。我只好让修修做了领队，然后领队变成了尾队，看来蚂蟥牌伟哥效果不错

路上很多这种小竹林，拱拱更健康

这个石头，妙芙说像沙发，我怎么感觉像屁股呢

莽莽群山中，一行人在孤独的跋涉。你好虐，你好虐，你好虐，呜呜呜；甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里……

看天下、江枫和小黄走到一起了。这个队伍按圈子可分为三帮人马：大雾山派、飞天帮和散仙会，这三位就是散仙会的

大雾山派带头大哥——水贵天仙，实力不容置疑，他和小杨负责给全队人马开路。大家可以自行脑补这个情景：水贵拿着一个大砍刀，大喊一声：刀在手，跟我走~~

飞天帮重要成员之一——叶子，户外医疗知识相当扎实，跌打损伤样样行

这两位不得了，大雾山派和飞天帮的小头目：空中大哥和叶叶大神。一个喜欢花花草草，一个作风高调：这是朕打下的江山，今天就送你了

花花草草：谁喜欢我？一个：关我屁事

三姐妹峰海拔1575米，与角苗岭南北相望。顶部三座石峰，大小有别，丰姿各异，形似玉女，婷婷玉立，相传登上此峰的人会时来运转，鸿运当头。三姐妹大峰前有一块大石头，像僧人在打坐，深情的注视着三姐妹。从肩膀旁边的小路下深V就开始攀爬三姐妹峰，奇妙的是，当三清山在大姐峰时，看到修修在大石头；修修在大姐峰时，看到空中与叶子在大石头；空中与叶子在大姐峰时，看到含章与妙芙在大石头。那么问题来了：当含章与妙芙在大姐峰时，以三清山为代表的前队走到哪里了

上三姐妹前拍照留念，含章在准备召唤神龙

三姐妹中的小妹，过了小妹后往下切，到山谷之后不要沿左边溪谷下，上小山头走山脊线，到顶之后一路竹林下到底，左边是去潭岭水库的高速公路，右边去莽山。不过万万没想到的是，这段八公里长的高速公路竟然大翻车了

翻车的过程就不细说了，总之有摔跤的，有撞头的，有被马蜂连蜇几下的，有被卡树洞的，用广东话表达就叫做仆街。想到三姐妹会虐，只是没想到比想到的还虐了一点。走到水库大坝的时候天都黑了，看别人在这里拍照的时候还是下午呢，人比人得死，货比货得扔，大意了

晚上8点半出山，刚到就吃上了小伙伴削好皮的大雪梨，雪中送炭太感动了！路边的谭岭水库可以泡澡，水温刚刚好，爬山这么久以来清洗得最舒爽的一次

三姐妹实习线到此圆满结束，要感谢很多人：天河登协和深圳登协的教练组；T8班各位同学特别是妙芙同学，帮我煮好牛腩还打包好，路上还帮我收队；各位师兄特别是无风师兄，五一大雾山带我飞了两天，这次又帮我做后方留守员，尽心尽责，简直为这次三姐妹之行操碎了心；各位勇敢报名的小伙伴，敢跟第一次带队的小白走这么虐的路线，可见你们对自己的实力是多么的自信；以及我的家人，他们一直在默默支持我。青山常在，天涯未远，时光不老，江湖再见

后记

回来后事情比较多，游记一再耽搁。无风师兄念念不忘要看我们翻车的视频，估计是想转移视线，因为走飞天线的时候他自己大翻车一度成为群里的笑谈，大家谈起来可欢乐了：哎呦~~~我被吸住了……

名词解释

无风大翻车：https://www.2bulu.com/community/gotohuatinfo.htm?id=oFPouOdMIPwsp11N4gmYcw%3D%3D

大雾山派：https://www.2bulu.com/community/gotohuatinfo.htm?id=%2F%2BTY8DLNd4bwt95KH5phfw%3D%3D

飞天帮：https://www.2bulu.com/community/gotohuatinfo.htm?id=B6vJkGdMcImrPqfVJ74MFQ%3D%3D