爬石头，是一种笼统的说法。可将之细分。
它包括人们通常的直觉：在大石头的斜面或平面爬或走，如果陡，可以进行攀岩。这些都是在石头表面进行，可称之为“石面运动”。
还包括一种常被忽略的在石头空隙/间隙进行的，可命名为“石间运动”的爬石。

尽管大尺度的石头空隙/间隙可以成为景观，包含一些如：一线天，大洞形成的洞天，石穴，石棚等之类。梅岭也不乏这类景观。
但爬石头，关注的是可资于身体运动的小空间的石头间隙：可钻过或钻入的小洞、**；可跨越跳岩的石壑；人可在其中爬过的半开型缝隙、空间、开角。

英国户外，盛行一种叫“Weaseling”运动：一种探洞和跑酷跳岩混合在一起的运动。国内很多含有堆石区的园区都有类似梅岭狮子峰的“迷宫千寻”游玩点。这都和石头的间隙息息相关。梅岭石头山之类的堆石型石头山，其石间运动更为丰富。也可以说此类“Weaseling”“迷宫”只是石间运动的一个子集。

石头间隙让爬石展现得丰富多彩。下面的图片都来自梅岭石头山。

（梁九平 摄）
双脚撑太宽的直壁难道大，双手开度不及双脚，要前行，只能单边进行，右手换右脚，在左手换左脚。

（梁九平 摄）
石头压顶，右脚得到这个塔点已经不容易，下一步，左脚往哪里去才能上去，是个问题

左推右送，常规动作

（梁九平 摄）
石头是硬的，身体却软的，挤过石缝

（梁九平 摄）
两块石头，直下面是落空的，要塔的下点在右斜方，背石法更好。

把身体横着，才能够得到足够的撑力

（梁九平 摄）
石头压头，蹲走在锐突的石脊上，张开手便于平衡身体。

长石角中漫步，边走边扶

左斜石悬空，右立石平而垂直，借立石上斜石，不容易

上一个微斜的石头立角，角度太大外撑着力不易

一线天里得到的姿势，需要问的是，他是怎么从平缝里站起来的

尽管石面斜度不陡，你也只能爬

（句子 摄）
和石头共享天际线，很好的“救石”型摆拍。尽管是摆拍，但也是好的爬石姿势，下面落脚点尖小，扶住上面更稳。

（句子 摄）
石头空隙和武侠

（梁九平 摄）
好不容易过洞，脚下还悬空着呢

（梁九平 摄）
洞刚刚够过

（茅山道士 “红星石头山2019-09-07 150516”）
跨越的健姿

低处向高处跨越，需要先冲一下，右脚才可在斜壁上不下滑。相片拍斜了，把它转回水平。

（茅山道士 “红星石头山2019-09-07 150516”）
喜闻乐见的小露头，只有空隙才能给予

（途向前 “2019-10-20 0848南昌湾里区三个一线天。”）
喜闻乐见的小露头，只有空隙才能给予

石头空隙与玩童

石头空隙与玩童

石头空隙与玩童

（梁九平 摄）
走向石头间隙

这些图片只是短暂匆忙的收集，甚至没有收集磊石长洞穴的图片。只算是石头山石间运动精彩全豹的一斑。
有机会在梅岭的石头间攀爬，有的人可能会和我一样感言：空隙才是梅岭石头山的灵魂。
当然“间隙运动”“石间运动”，必须首先有空隙，或说间隙。何以如此，下文细数。